不吼不罵，聰明媽媽用這3招讓孩子主動寫寒假作業

2021/12/25

盼望著，盼望著，孩子們終於熱淚盈眶地迎來了寒假，它雖然只有短短的一個月，卻讓孩子們翹首期盼了一整年。

孩子們嚮往的寒假，是可以在溫暖的被窩裡睡到自然醒，可以和小夥伴在遊戲里廝殺，在球場上心無旁騖地打球，在電視劇里神遊，在過年的時候玩兒得昏天暗地……管他虎爸狼媽，都無法把他們解救出來，投身於寒假作業中。很多家長犯愁了，這可怎麼辦？

今天，和家長們聊一聊——如何讓孩子在寒假心甘情願地做作業？

1

給孩子喘息的時間

孩子們剛剛結束了一個學期的辛苦學習和緊張的期末考試，也需要鬆一口氣，舒緩一下緊繃了很久的神經，所以父母們對孩子不要太嚴苛了，允許讓他們適當放鬆一下。

如果假期一開始，父母就逼迫孩子埋頭於作業中，就算孩子表面上服從，心裡肯定會有排斥感，對待作業敷衍了事。所以家長要給孩子一個調整的機會，讓孩子休息放鬆一下，但是不要過於放縱。

有些父母心疼孩子平時睡眠時間不夠，寒假允許孩子晚起，有的孩子就一覺睡到上午十點、十一點才起。這樣不僅打亂了生物鐘，孩子起床后也未必神清氣爽、精力集中，而且還浪費了上午的大好時光。可以允許孩子適當睡懶覺、看電視、打遊戲，但不要過度，節奏要與上學時基本保持一致。

如果看到孩子過度鬆懈，家長要及時提醒。一旦放任孩子養成懶散的習慣，再進行糾正就困難了，最後也只能望寒假作業而興嘆了。

2

和孩子共同制定作業計劃

寒假開始的時候，家長最好和孩子一起溝通，共同制定一個學習計劃，什麼時間做作業，每天看電視打遊戲多長時間，都要有一個明確的規定。

對於計劃的每一部分，家長都要充分尊重孩子的想法，傾聽孩子這樣制定計劃的原因。合理的想法，家長一定要給予鼓勵；不合理的部分，則要對孩子耐心地解釋、引導。

工欲善其事，必先利其器。制定計劃算是前期統籌的過程，計劃制定得好，孩子對接下來的寒假生活就會有一個系統的認識，凡事比較好掌控。計劃如果制定得不合理，孩子就會像無頭蒼蠅一樣亂撞，東一榔頭西一棒子，玩也沒有玩盡興，學習也沒有投入進去，寒假生活可謂是亂七八糟。

3

家長要做溫和堅定的執行者

我們都知道，制定計劃容易，實施起來就難了，相信很多家長都有過這樣的苦惱。

如果假期計劃總是不能很好地執行的話，一是因為孩子的自控力差，二是家長沒有很好地起到監督的作用。

如何培養孩子的自控力？

1.培養孩子延時滿足的能力

培養孩子自控力的關鍵，就是培養孩子延時滿足的能力。「延遲滿足」不是教會孩子憑空等待，也不是一味壓制孩子的慾望，而是讓他們明白這樣，好多願望並非一朝一夕就能實現，必須付出長期的努力才行。

在執行作業計劃的時候，家長可以採取循序漸進的方法。比如前三天可以做半個小時的作業再玩，這個時間很多孩子都容易做到。第四天做作業的時間延長到40分鐘，再過幾天做作業的時間又可以延長十分鐘。在這種「潤物細無聲」的過程中，孩子的自控力自然而然地形成了。

2.引導孩子關注自己的願望

當孩子不想學習不想寫作業時，家長千萬不要生氣動怒，用武力強迫孩子。而是找一個大家都輕鬆愉悅的時間，以一種溫和而認真的態度和孩子聊天。

家長可以詢問孩子國小/國中畢業后想上哪一所學校，長大以後想做什麼，鼓勵孩子把心中的願望和目標說出來，不必是學習方面的，個人興趣方面的也可以。

接下來，父母和孩子探討如果要實現這些願望，日常生活中應該怎麼做，他現在的所作所為能不能幫助他實現這些願望。注意，這個探討的過程一定是孩子主動思考主動接受的，父母千萬不能將自己的想法強硬地灌輸給孩子，強迫他們接受，否則只會起到副作用。

這樣做的目的不是指出孩子行為的對錯，而是讓孩子把當下行為與長遠目標聯繫起來，提高他們自我監控的自覺性。

家長如何更好地監督？

1.溝通時，盡量不用命令要求的語氣

因為當家長這樣和孩子溝通時，孩子潛意識裡就會認為父母這是在命令自己，控制自己，對於這種命令和要求，孩子們往往都是不情願地被動接受。而被動接受取得良好結果的可能性，通常都是微乎其微。

所以，在和孩子溝通時，家長可以把肯定句換成疑問句，比如，「你已經看了半個小時的電視了，現在該寫作業了。」換成「我們已經看了半個小時的電視了，接下來該做什麼呢？」

這樣會讓孩子由被動接受換為主動思考，從而增強參與感。

2.適當的獎懲

為了讓孩子更好地完成假期計劃，家長可以適當地實行獎懲制度。孩子表現得好，可以給予孩子鼓勵和支持，一些物質獎勵也是可以考慮的。如果孩子過於鬆懈，家長一定要堅定立場，不能溺愛放縱。

但是要把握好度，不要讓孩子以為執行計劃就是為了獎勵。也不要讓孩子因為沒有完成作業任務而受到嚴厲的懲罰，導致他們在以後的學習過程中有壓力，有恐懼感，甚至會產生厭學的情緒。