江西人為啥長不高？知道真相的我眼淚掉下來……

導 讀

最近看到了一個全國各省人的平均身高排名表，團團頓時驚呆了！該榜單顯示，山東人平均身高排名第一，男性平均身高175.44厘米，女性平均身高169.45，而江西人的身高竟然排在倒數第七和第五！

江西男性平均身高：169.60cm

江西女性平均身高：159.53cm

Excuse me！

網友評論

@魯粵的世界：這就是吃小麥玉米與吃水稻的差別。

@夏廖天：恐龍就是太大被淘汰的。據說，人類要向小型化發展，否則地球不夠住的。

@邊垠：以後去山東住吧，這輩子自己就只能這麼高了，可別再耽誤下一代……

@江西青年小V：不可能吧，這一定是假的圖。

好消息是，這個身高比2010年調查的我省成年男女平均身高分別為163.8厘米和153.7厘米更高。說明江西人一直在長高。

當時省疾控相關專家分析說，其實，我省中青年人，特別是年輕人的平均身高並不低，18~29歲男性平均身高超過170厘米。「客觀地說，是老年人拖了後腿。」專家表示，隨著經濟水平和營養水平提高，中青年人的個子在逐漸升高。但我省中老年人，特別是50歲以上的人群身高還是偏低的，主要和他們年輕時營養普遍不良有關。

我大江西山美水美、人更美！身高就這麼不過關了呢？機智的江西人腦洞大開，思考出了以下這幾種原因……

人的身高最主要取決於遺傳因素。江西位於中南部，屬於典型「夏天炎熱、冬天寒冷」的氣候特點，在人們長期進化積累的過程中，為保證身體不去吸收或散發熱量，大腦會分泌激素物質，抑制身高和體重的發展。也就是說，如果個子大或者體型胖，是不利於我們適應江西本地氣候的！

北方人主食麵粉、雜糧多，其中所含的營養素如蛋白質、脂肪、熱量、維生素B1等比南方的稻米高。而南方地區主要以米為食，相比麵粉類的食品，其中的營養價值相對較少，這樣長期攝取失常之後，也會對身體情況有所影響。所以老人都說吃米的人沒有吃面的人長得高。猜你肯定在說人東北不是也產大米嗎？對沒錯，但這些都被你吃了啊~

江西夜生活豐富，睡的太晚。我們有的地方，11點的時候才正準備出門喝啤酒擼串呢！然而北方呢，晚上八九點鐘路上就沒人了，十點已經夢周公了（有點誇大了）。

我們江西離赤道近，又是山地丘陵性盆地，重力加速度比較大，被地球引力給吸矮了。哈哈哈~

在沒有暖氣的冬天冷到骨頭裡的江西能生存下來，已經很不容易了，所以就別那麼在意身高了好咩？

江西地貌的基本輪廓是東、南、西三面環山，中部山丘隆起，崗、盆珠串，北部平原、湖泊展布，呈朝北開口的不對稱馬蹄形盆地。其中，山原山地佔到一半以上，在這種地理條件下，江西人的生存環境和發展環境也就產生影響，多多少少也就影響到後代的發展。

緯度越高，距離赤道越遠，天氣越寒冷，人需要降低單位能量的損失，就必須增加體表面積，以增加脂肪量來保暖，所以北方人普遍比南方人高大，吃得多啊，你看那一大碗一大碗的....

總體來說，江西人較淳樸善良單純，俗話說得好，「濃縮才是精華啊」！所以嘛，身材較矮的小夥伴不要太在意啦~！

如果還有人說「你怎麼這麼矮？」記得理直氣壯地拋給他五個字.....

因 為 我 恐 高

其實身高根本不是問題，重點是咱們江西人又帥又美而且又聰明又有才又善良又勇敢，是吧？你們說對不？

一、蛋白質、礦物質不能缺。10~13歲的青少年，每天需要蛋白質70克，13~18歲需要80克，每天一杯奶是增高的秘訣。礦物質中，一定不能缺了鈣、磷、鋅。還要注意給小胖孩減肥，過胖也會影響身高。

二、每天必須戶外活動1小時。運動是促進生長發育的一大法寶。

三、10點前睡覺。生長激素在夜間深睡眠時分泌達高峰。3~6歲兒童要每天睡10~12小時；國小生、國中生9~10小時；高中生每天8~9小時。為了儘快進入深度睡眠狀態，最好讓孩子晚上10點之前入睡。

四、盡量少蹲著。蹲著玩會導致腿部血液循環不暢、骨骼向外彎曲。坐椅子上時讓後背靠緊椅子背，這樣的姿勢有利於脊柱保持挺直。

五、衣襪寬鬆點。衣服太緊會影響血液循環，特別是緊緊箍住腳踝、穿脫都困難的襪子，會影響腿部的血液循環，不利於長高。

六、兩個月量次身高。一般來說，孩子每年的生長速率低於4厘米，與同齡孩子的差距逐漸拉大時，你就要多加留意了，應及早帶孩子到兒科內分泌專科諮詢檢查。別迷信增高補品，不可盲目使用，濫用這些保健藥物可能導致性早熟，反而不利於長高。

最後教你一個增高小技巧，

穿增高鞋吧！

你身高多少？拉低還是拉高？