腹痛腸鳴是怎麼回事？如何預防腹痛腸鳴的出現？

很多人都反應自己經常會出現腹痛腸鳴的情況，其實腹痛腸鳴的出現，主要是由於腸道內菌群失調，使各種細菌在腸內發酵，產生了大量的氣體，使得胃腸內容物產生幅度過大，或超出常規的移動，所以就會出現。那麼那些常見的疾病會導致腹痛腸鳴的出現呢？

腸鳴腹痛的原因

急性胃腸炎：腹痛，以上腹部及臍周為主，呈陣發性痙攣性疼痛，伴食慾減退，腹脹，噁心嘔吐，急性水樣腹瀉，或伴有發熱、頭昏、軟弱，多由酗酒、刺激性或不潔食物和藥物引起。

慢性胃炎：上腹部脹悶不適或疼痛，尤以進餐后尤甚，飯後飽脹、噯氣、吞酸嘈雜，食慾減退、噁心、舌淡無味、大便溏薄，或有貧血、消瘦。

消化性潰瘍病：上腹疼痛作脹長期反覆發作，呈周期性，持續幾天、幾周或更長，繼以較長時間的緩解，以春秋季節發作者多見；疼痛與飲食之間有明顯的相關性和節律性，十二指腸潰瘍的疼痛好在兩餐之間發生，進食后可緩解，胃潰瘍的疼痛常在多后1小時內發生，1～2小時后逐漸緩解；伴唾液分泌增多、反胃、噯酸噯氣、噁心嘔吐。

細菌性痢疾：發熱，體溫多在38℃以上，噁心嘔吐，繼以陣發性腹痛、腹瀉，腹痛以臍周及左下腹為著，每天排便10～20次，呈膿血便、量少，里急后重感明顯。多為夏秋季節發病，有飲食不潔史。

過敏性紫癜：皮膚紫斑，下肢及臀部多見，對稱分佈、分批出現、大小不等、紫紅色、高出皮膚；50%患者伴有腹脹腹痛，位於臍周及下腹部，可伴有噁心嘔吐便血等；膝踝等大關節遊走性疼痛或明顯紅腫痛。多見於兒童與青年，起病前1～3周常有上呼吸道感染史。

泌尿繫結石：上腹部或背、腰或肋腹部疼痛，較劇烈，疼痛向下腹部、外陰部、大腿內側等處放射，伴排尿困難、噁心嘔吐、大汗淋漓、虛脫，歷時數分鐘至數小時，可見血尿，或有尿急、尿頻、尿痛。

急性病毒性肝炎：右上腹發脹隱痛，可觸及腫塊，皮膚鞏膜發黃，小便色黃，食慾減退、噁心嘔吐、厭油，可伴有畏寒、發熱、乏力。

慢性肝炎：患肝炎日久不愈，超過半年，右上腹隱痛作脹，可能及包塊，有壓痛，食欲不振，乏力倦怠，或有皮膚黝黑、蜘蛛痣，手掌發紅如豬肝色。

肝硬化：腹脹，右上腹隱痛，有或無腫塊，食慾減退，體重減輕，疲倦乏力，腹瀉；鼻衄、牙齦出血、皮膚瘀斑、瘀點，面色黝黑，蜘蛛痣，手掌發紅如豬肝色；發熱，皮膚鞏膜發黃，腹壁血管顯露，腹水。多數患者有肝炎病史數年。

慢性膽囊炎、膽結石：反覆發作上腹作脹疼痛，呈持續性隱痛劇烈刀割樣疼痛，多因飽餐或過食油膩辛辣引起或加重，伴有噁心嘔吐，胃部灼熱，噯氣反酸，部分患者右上腹觸及囊性包塊。

慢性胰腺炎：上腹部鑽痛或鈍痛，常較劇烈，迅速加重並持續較長時間，部分病人左上腹或臍部可觸及包塊，有壓痛，伴有消化不良、食慾減退，厭食油膩，體重減輕。既往有急性胰腺炎發作病史。

子宮肌瘤：女性，下腹部墜脹疼痛，部分病人觸及包塊，腰酸不適；月經周期縮短、量多、經期延長、不規則陰道流血、白帶增多；或有尿頻、便秘、大便不暢、不孕。

慢性盆腔炎：女性，下腹部墜脹疼痛，腰骶部酸痛，常在勞累、性交后及月經前後加劇；白帶增多，月經增多或月經失調；有時有低熱，疲乏或精神不振，周身不適，失眠。

痛經：行經前後或月經期下腹疼痛、墜脹，疼痛程度不一，多持續2～3日緩解。有時伴有噁心嘔吐、腹瀉、頭暈乏力等，嚴重時面色發白，出冷汗或虛脫。

先兆流產：妊娠28周前，出現陰道出血，下腹墜痛。早期流產，先出現陰道流血，后出現陣發性下腹痛；晚期流產，先有腹痛，腹痛系陣發性宮縮樣疼痛，後有陰道出血，出血不多。

闌尾炎：先有上腹或臍周疼痛，數小時後轉移至右下腹部，壓痛明顯，有時可觸及包塊，可伴有發熱、噁心嘔吐或有腹瀉。

胃下垂：常見於女性，瘦長體型者。上腹飽脹不適，常於餐后，多站立或勞累后加重，厭食、噁心、噯氣，亦可有腹瀉、便秘或交替性腹瀉及便秘，有時有深部腹隱痛，或有站立性昏厥，低血壓，心悸乏力等。

慢性非特異性結腸炎：腹痛，為輕到中度痙攣性痛，多在左下腹及左側腹部，便次增多，可為粘便、粘液便、粘液血性便等，多因飲食不當、受涼感冒、月經周期或胃腸道感染而使病情加重，病情輕重不一，起病緩慢。

那麼預防腹痛的方法都有哪些呢？

衛生及護理：

衣著，應隨氣溫的升降而增減，避免過熱，夜晚睡覺要避免腹部受涼。

乾燥的季節一定要多喂水尤其是春夏季，避免飲食過量或食用脂肪多的食物。

增強體質是王道：

加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，增強體質，提高機體抵抗力，體質增強就能避免感染各種疾病，其實大人孩紙都一樣的哦~~

對於體質弱的人：

營養不良、佝僂病及病後體弱小兒要格外加強護理，注意飲食衛生，避免各種感染。

避免交叉感染：

感染性腹瀉容易引發流行性感染，對於新生兒，媽媽注意少帶孩子去公共場所，以免引起感染。

謹慎使用抗生素：

避免長期濫用抗生素，以免腸道菌群失調，招致耐葯菌繁殖引起腸炎。