認識銀屑病（牛皮癬）：7種不能吃的禁忌食物！

說銀屑病，可能大家不是太了解，但如果說是牛皮癬大家就一副恍然大悟的樣子了，銀屑病是一種很常見的皮膚疾病，而且它還會反覆發作，你知道銀屑病不能吃什麼嗎，銀屑病的飲食禁忌有哪些呢，什麼是銀屑病呢，下面一起來看看你銀屑病的致病因素吧。

銀屑病這些食物要注意：

1、冰淇淋

冰激凌不管是達人還是孩子，都很喜歡的一道冷飲，特別是夏天，最好每天都能吃到冰激凌才好呢，冰激凌是含有朱古力和糖分所構成的，對於銀屑病患者而言，冰激凌吃會加重病情的，所以為了身體還是戒掉冰激凌吧。

2、啤酒

根據相關研究發現，在平時生活中經常和啤酒的人患有銀屑病的幾率更大一點，這是為什麼呢，主要是因為其他酒精飲料和啤酒基本上會擴大血管壁，可以使引起炎症的物質引擴散到皮膚區域。

3、紅肉

紅肉會誘發更大的炎症，導致銀屑病牛發作的風險更大。飽和脂肪如乳酪，黃油和紅肉的食物可能進一步惡化皮膚病。相反，Omega-3在血液中提供抗炎物質來緩解銀屑病。海鮮，菠菜，種子，菠菜，核桃是ω-3脂肪酸的良好來源。

4、白麵包

無麩質的飲食在有健康意識的人群中很受歡迎，因為有時會在麩質敏感的人中引起胃部炎症，而其他人則遭受胃部問題。銀屑癬可能由麵筋攝入引發，因為免疫系統會出現由它引起的炎症反應。它對於對麩質敏感的人更危險。即使有些人對它不敏感，精製碳水化合物和其他含麵筋的食物，如白麵包，小麥，大麥導致肥胖，刺激人們的銀屑癬。

5、冷凍披薩

營養研究所的一項研究表明，加工食品包裝上提到的成分間接證實了這一想法，即進一步的微波將導致體內的炎症反應。冷凍的比薩餅里充滿了麵粉，脂肪，碳水化合物和精製糖，這是一種增強銀屑癬癥狀的飲食。

6、茄子

有人發現諸如土豆，漿果，西紅柿，辣椒，煙草和茄子之類的蔬菜和水果加劇了一些人的炎症，不過這一點目前沒有科學證據支持。你可以在幾天內試著消除這些飲食，並觀察自己的身體反應，這真的有可能幫助你找出什麼食物會觸發你的皮膚病。

7、蘇打水

烘焙出來的「蘇打水」雖然可以緩解銀屑病，但記住不要喝蘇打水。特別是含糖的蘇打飲料是增加體重的好方法，根據皮膚科醫生的建議，肥胖與銀屑癬有關。脂肪細胞分泌的那些分子使牛皮癬狀況更糟。

在飲食以及生活上做好護理，保持一個好的心情，用積極的心態去面對，同時配合一定的治療，在這不得不提醒大家一下，有很多人為了見效快盲目的選擇激素藥物，最後得不償失，如果是需要外用藥物上的使用，建議還是選擇一些溫和無激素的中藥，簡單的舉個例子就比如說西*缺*康。膚*膏等等。