夏天坐月子, 寶媽要注意這些, 不然不僅遭罪還容易得病

  不得不說，三伏天里坐月子是最折磨產婦的，既要忍受炎熱，又不能著涼，每天就像睡在蒸籠里。

  朋友小趙正好趕上這個時候生完孩子，她在電話里和我訴苦：都說月子不能受風寒，我天天被婆婆關在家裡，空調電扇不讓開，憋屈死了，好不容易從窗口吹來一陣風，婆婆見了「啪」地一下關上，用密不透風來形容我房間一點都不誇張，感覺整個人都要被蒸熟了，每天享受著揮汗淋雨的感覺，又不敢洗澡，怕傷口感染，只好不停地換衣服，感覺都被捂臭了。

  聽起來的確很慘！要我說受孕期最好預估下寶寶的出生時段，至少能躲過這一劫。

  這麼熱的天，擱誰都有些受不了，所以小趙會趁著家裡沒人的時候，偷偷把電扇打開，一聽到開門聲兒立馬關了，在心驚膽戰中享受著片刻的涼意，誰知這竟成了疾病的導火線，剛開始只是些輕微地頭疼、四肢酸痛，小趙以為是產後虛弱的正常現象，也就沒有放在心上，依舊悠然自得地吹著風。

  可出月子十多天了，這些疼痛癥狀依舊沒有消失，反而越來越嚴重，全身肌肉關節不受控制地酸痛，經常怕風、怕冷，覺得累，無奈之下去了醫院，經檢查小趙由於月子期間風邪侵襲，得了「產後風濕病」。

  小趙聽後悔不當初，真不該為了享受一時之歡，掉進了被風濕折磨的「萬丈深淵」。

  醫生建議，三伏天坐月子控制好溫度最重要，一般在26~28度之間為宜，千萬不能「捂月子」，以免因室溫過高而出現中暑；但也不能肆無忌憚地吹空調、風扇，不能對著身體直接吹，一般每吹兩個小時，要關掉開調通下風。