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好多啊!引起肝硬化11個方面,別擔心,教你三招預防手段

偶爾會接觸到肝硬化的顧客,根據有些肝硬化患者朋友反映說平時生活都很注意細節,如生活規律,飲食講究,也沒有乙肝方面的疾病,但最終還是出現肝硬化的情況。為什麼會出現這種情況呢?

肝硬化早期並無明顯癥狀,後期則出現一系列不同程度的門靜脈高壓和肝功能障礙,直至出現上消化道出血、肝性腦病等併發症死亡。那我們怎樣去發現肝硬化?怎樣能預防或減少肝硬化的發生?

要預防肝硬化,我們要先從導致肝硬化的原因說起,引起肝硬化的病因有主要有以下11個方面

  • 1、肝炎后肝硬化:一般是指病毒性肝炎發展至後期形成肝硬化,肝炎病毒有甲、乙、丙、丁、戊等類型。
  • 2、酒精性肝硬化:由於飲酒過量使肝臟細胞受損,細胞代謝紊亂引起。
  • 3、中毒性肝硬化:化學物質對肝臟的損害可分兩類.一類是對肝臟的直接毒物,如四氯化碳。另一類是肝臟的間接毒物
  • 4、膽汁性肝硬化:原發性膽汁性肝硬化和繼發性膽汁性肝硬化。
  • 5、循環障礙(淤血)性肝硬化
  • 6、營養不良性肝硬化
  • 7、代謝性肝硬化
  • 8、自身免疫性肝硬化
  • 9、先天梅毒性肝硬化
  • 10、寄生蟲性肝硬化
  • 11、隱源性肝硬化

了解完了,導致肝硬化出現的原因之後,我們就要充這些關鍵點出發預防肝硬化,預防肝硬化的方法可以概括為以下三點!

  • 1、控制情緒
  • 情緒:怒傷肝,此為第一大忌。煩躁激怒、暴怒的情緒會刺激機體發生應激反應,使人體內分泌系統發生改變。肝臟和內分泌腺功能休戚相關,可促使某些激素的合成、轉變和分解。激怒時引起分泌腎上腺素,刺激肝細胞使肝細胞內的GPT分泌到血清中,使肝細胞受損。
  • 另外,憂鬱、思慮、悲傷等情緒均可導致肝氣鬱結。氣滯則血瘀,致生瘀積、腫塊(肝硬化);氣滯疏不利,則津液不布,水道不輸,致生膨脹(腹水)。
  • 2、不能酗酒
  • 不能酗酒,盡量少喝酒。酒精對肝臟有直接的損傷作用,特別是有肝病的患者禁止喝酒,切不可掉以輕心。酒精能抑制細胞所合成的糖蛋白和白蛋白的分泌排出,在肝細胞嚴重受損、肝臟本身也已出現纖維硬化時,會加重病情。
  • 3、注重飲食
  • 飲食要注意:煎炸油膩食物盡量少吃,飲食要有規律等。肝硬化患者飲食調護:以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消化飲食為宜。製備食物要細軟,避免堅硬,粗糙,刺激性強或帶有刺,骨的食物,以防食管曲張使靜脈破裂發生大出血.嚴禁飲用各種酒類,不宜多飲茶水。做到定時、定量、有節制。早期可多吃豆製品、水果、新鮮蔬菜,適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;當肝功能顯著減退並有肝昏迷先兆時,應對蛋白質攝入適當控制,提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。食鹽每日攝入量不超過1~1.5克,飲水量在2000毫升內,嚴重腹水時,食鹽攝入量應控制在500毫克以內,水攝入量在1000毫升以內。應忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物,不宜進食過熱食物以防併發出血。
  • 現在肝硬化越來越被大眾知悉。肝硬化是一種常見的慢性肝病,是由於肝臟受損害,使肝臟呈進行性、瀰漫性、纖維性病變,進而表現為肝細胞瀰漫性變性壞死,然後出現纖維組織增生和肝細胞結節狀,使肝小葉結構和血液循環途徑逐漸改變,即肝變形、變硬而導致肝硬化。



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