我要去《岡仁波齊》，找回迷失的自己

什麼是轉山？

轉山是指對著靈性的大山反覆繞走的儀式，是朝拜神山最虔誠的方式。藏人相信，遭遇苦難的人藉此能得到罪愆的洗脫身心的凈化。轉山者，必須舍卻已身私慾，僅為他人祈福而行。

據說，依照藏傳佛教的解釋，轉神山一圈，可以洗清一生的罪孽，轉十圈，可以在五百輪迴中免受下地獄之苦，轉一百零八圈即可今世成佛．藏傳佛教和印度教轉山是按順時針。

為什麼轉山？

這便是朝聖之舉，朝聖由來已久。篤信佛教的藏族人堅信：朝聖能盡滌前世今生的罪孽，增添無窮的功德，並最終脫出輪迴，榮登極樂。因此，總是有數不盡的人，以獨有的磕長頭方式俯仰於天地之間，向聖地跋涉。

這是一片神秘的土地——在這片土地上演繹過的幾乎不被文字記載、抑或記載之後無法譯識的歷史，以及千百年來人們基於歷史形成的習慣與性格，關乎藏地的文化血脈。

轉山為什麼去岡仁波齊？

在藏區有很多雪山都被源自印度佛教、進而取代藏地原生苯教的藏傳佛教賦予了神性，雲南迪慶的卡瓦格博、西藏林芝的南迦巴瓦、青海果洛的阿瑪尼卿、四川甘孜的木雅貢嘎……藏傳佛教的信徒，對著這些神山保持著千年朝拜。

然而，只有岡仁波齊，被藏傳佛教、苯教、印度教、古耆那教等宗教經典，認定為世界的中心，是世界性的神山。

岡仁波齊峰山頂高度海拔6721米，位於西藏阿里普蘭縣北部，素有「阿里之巔」的譽稱。岡仁波齊並非這一地區最高的山峰，但是只有它終年積雪的峰頂能夠在陽光照耀下閃耀著奇異的光芒，奪人眼目。

該峰四壁分佈極為鮮明對稱，形似圓冠金字塔（藏民稱像「石磨的把手」），特殊的山形與周圍的山峰迥然不同，讓人不得不充滿宗教般的虔誠與驚嘆。

每年都有各教派很多信徒前來朝拜。印度、尼泊爾、不丹、錫金等國的信徒不遠千里，歷盡辛苦來到這裡，沿途磕頭祈禱，繞山拜罷之後，才算功德圓滿，了卻了宿願，尤以馬年為盛。

進山路線

進山線路總共有5條路線，除去尼泊爾和印度的兩條朝聖線路，另有三條是：

1.阿里北線

拉孜－措勤－改則－革吉－獅泉河－塔欽，距拉薩2021千米，距拉孜1670千米。

2.阿里南線

薩嘎－仲巴－巴噶－塔，距拉薩1338千米，距拉孜847千米。南線是去神山最直接的一條路。沿雅魯藏布江上游峽谷而上，沿途可欣賞岡底斯山和岡仁波齊峰喜馬拉雅山的壯麗雪峰，偶爾還能見到藏羚羊。

3.新藏線

喀什－葉城－麻扎－界山大坂－多瑪－日土－獅泉河－門士－塔欽，距喀什1671千米。從神山北面來主要乘來往獅泉河和普蘭之間的貨車，距離330千米，車程一天半。

從南面來，除了租車外便是搭便車，一段一段地推進。車輛如果不進大金寺的話，便要在大金寺以南7千米處的巴噶檢查站下車，再徒步到大金寺住宿。

轉山攻略

在作為信徒的他們看來，在岡仁波齊轉山，是生命中盛大的儀軌。轉山分為外轉和內轉。外轉路程較長，是以岡仁波齊為核心的大環山線路，徒步路程需要兩到三天；內轉路程較短，是以岡底斯山南側的因揭陀山為核心的小環山線路，通常一天可以完成。

岡仁波齊轉山一圈總共52KM（如果不進寺廟的情況下是49KM），里程碑有止熱寺、最高點卓瑪拉山口5630m、尊珠寺。轉山的時間根據個人體力和路線熟悉程度有不同時間選擇，一般來說大多數人都可以在兩天內完成

1.外圈

神山外環山道（不進寺）全長49公里左右：

塔爾欽——7KM——色爾雄大經幡——2.6KM——曲古寺小橋——4.5KM—— 格薩爾馬鞍石——2.3KM——茶館（馬頭明王石）——4.2KM——希夏邦馬賓館（哲日普寺河對面）——5.8KM——卓瑪拉山口——2.6KM——第三不動地釘（茶館旁）——2.4KM——空地母秘道出口對面——3KM——環山道東段茶館——4.5KM——仲哲普寺——6.2KM——宗堆茶館——4KM——塔爾欽鎮

2.內圈

嚴格意義上的：內轉線路從塔欽北側河谷逆流而上，可到江扎寺。從江扎寺翻過西側山坡，可到色龍寺。從色龍寺前行，繞過因揭陀山，就可到達岡仁波齊山下的止貢噶舉派的十三金塔，塔中分別供奉著十七門止貢法嗣的法體。再返回，即是完成了內轉的線路。