准媽產後42天坐月子日程表，很全面很有用！建議趕緊收藏！

朋友佳佳上個月月底喜得一個男寶，上周末趁著休息去看了她。一見面我們就開始嘮嗑，她跟我抱怨說月子實在太煎熬了，再等5天她就解放了。

我連忙打斷她，不止5天，還有半個多月。想要遠離月子病，這剩下這半個月一定要好好照顧自己。

朋友瞬間都懵了，我趕緊跟她解釋。很多人都認為月子只有一個月即30天，其實不然，想要身體的各個器官恢復到產前，需要一個產褥期，即42天。

所以新媽42天都要好好照顧自己，下面是產後42天坐月子日程表，很全面很使用，可以收藏著！

嘟媽結語：想要遠離月子病，月子期間就要好好照顧自己。除了月子禁忌要注意，坐月子保持愉快的心情也有助於產後恢復。祝新媽們愉快的度過月子！