減肥餐，豆腐這麼做，好吃又減肥

最近在減肥，因為身邊很多人都用不吃主食和澱粉類食物而瘦下來了，所以也想跟著試一下。最近都沒有吃主食，但是其他東西都可以，而且可以吃飽哦！給大家看一下我今天的晚飯吧！

1，金針菇拌黃瓜

成品

切好的黃瓜和買的辣金針菇

黃瓜和買的辣金針菇

加入蔥蒜和香菜以及適量的鹽，味素，生抽，白糖，香油，麻油

個人比較口味重放了點兒蒜末，也可以不放

最後蔥花香菜

2，橄欖菜肉末蒸豆腐

成品

豆腐切小塊兒，豬肉切丁放醬油稍微腌制一會，切好蔥姜辣椒備用，還有橄欖菜，也可以用榨菜，個人比較喜歡橄欖菜

橄欖菜均勻放在豆腐塊上

放油

加蔥姜辣椒爆香

加入肉末，生抽，蚝油，鹽，十三香，最後加入剛好沒過肉末的肉湯

把炒號的帶湯的肉末倒入豆腐，上鍋蒸十分鐘

噹噹噹噹！全部晚餐，老公做的，很幸福哦

我明天的午飯

我的減肥方法只進行了三天，如果有效果我會整理好方法分享給大家喲！喜歡的記得點贊喲！！！