喉嚨痛吃什麼水果？哪些食物要躲開！

上火后經常嗓子疼非常難受，吃水果可以有助於治療嗓子疼痛，嗓子疼的時候可以吃的一些水果。那應該吃什麼水果呢？下面就跟51養生網小編一起來了解一下吧。

喉嚨痛吃什麼水果？

1、梨。梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。

2、甘蔗。甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。

3、奇異果。奇異果是一種性酸干寒的水果，食用後有生津潤肺，解熱排毒的功效。乾燥的季節嗓子疼痛的時候，食用奇異果是非常好的。

4、蘋果。蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時候吃蘋果對治療咽喉腫痛非常的有效。

5、袖子。柚子中營養豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。

嗓子疼一定要儘早治療，希望上面的文章內容能對大家有積極地幫助作用。

喉嚨痛哪些食物要躲開！

1、桂圓肉桂圓肉性溫熱，味甘甜，易助熱助火助痰。《藥品化義》說它「甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。」《隨息居飲食譜》也認為「內有鬱火均忌。」咽喉腫痛多屬內有鬱火，或由肺熱火熾所致，故應忌食之。

2、橘子橘子性涼，味甘酸，民間多視之為上火之物。如過多食用，極易出現咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在咽喉腫痛期間，不宜多吃橘子。

3、韭菜韭菜性溫，味辛。根據古代醫家經驗，患有疔腫瘡毒者應忌之。如《本草匯言》中指出：「瘡毒食之，愈增痛癢，疔腫食之，令人轉劇。」對於咽喉腫痛之人，也屬火毒為患，如《本草求真》中說：「韭，火盛陰虛，用之最忌。」由此可見，咽喉腫痛者，理當忌食韭菜。

4、辣椒《群芳譜》中說它「味甚辣」。《食物宜忌》認為它「大熱」。所以，辣椒大辛大熱，易助熱上火。《藥性考》中指出：「久食令人齒痛咽腫。」因此，咽喉腫痛之人當忌食。

5、胡椒胡椒為最常用的辛辣刺激性調味食品，其性大熱。明·李時珍稱之為「純陽之物」，並說「辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚，病咽喉口齒者亦宜忌之」。清·王士雄也指出：「多食動火燥液，耗氣傷陰，發瘡損目。」咽喉腫痛多屬火毒為患，理當忌食胡椒。