老中醫揭秘疏通這三條經絡，預防乳腺癌

乳房是女人身體最性感的部位之一，也是展現女人美的一道風景線，乳房健康很重要，如果精神長期抑鬱的話，乳腺癌會找上你的哦。疏通這三條經絡，預防乳腺癌 。

1. 人體十二經脈中的胃經不通是形成乳腺腫瘤的主要原因，胃經的走向直接貫穿女性的乳房，是乳房排毒、供養的主要通道。胃經不通，排毒不暢，則乳腺毒素淤積，日久必然形成乳房腫瘤。其次，胃經不通，還會造成乳腺癌患者食慾下降，氣血不足。中醫認為「有胃氣則活，無胃氣則死」的說法，對於癌症患者，食慾尤其重要，如果不能吃飯，就沒有活下去的希望了。

胃經走向示意圖：

膽與肝互為表裡，肝的生理功能是「疏泄」，主要表現在調暢氣機、促進脾胃的運化功能、調暢情志，故女性常敲膽經，可以調節以上功能的平衡，達到預防和治療乳腺小葉增生等乳腺疾病的功效。

因此，疏通胃經是乳腺癌患者康復的首要任務。

2. 膀胱經不通也是造成乳腺癌的重要因素，乳腺癌晚期經常會出現乳房腫脹，潰爛，流濃水等癥狀。膀胱經主水液，排出全身毒素，調理全身水液。疏通膀胱經，可以解決經絡不通造成的排毒、供養困難的問題，具有疏經活血，化淤消腫的功效。長期疏通膀胱經，解決乳腺腫瘤潰爛，流濃等癥狀，逐漸讓腫瘤變軟，變小，直致完全消失。

膀胱經走向示意圖：

3. 大多數乳腺癌晚期患者都會出現不同程度的疼痛。中醫認為跟膽經不通有關，乳腺癌患者出現失眠、頭痛、頭暈、乏力等癥狀也是膽經不通的明顯癥狀。十二經絡中膽經負責排出血液毒素，改善人體內環境，疏通膽經，具有疏風清熱，活絡止痛的功效。長期疏通膽經可以明顯緩解乳腺癌患者的疼痛，同時增強患者的精力、體力，大幅提高患者的生存質量。

膽經，即足少陽膽經，為十二正經之一，循行於人體頭、身側面，中醫有「少陽為樞」的說法，為人體氣機升降出入之樞紐，能夠調節各臟腑功能，為十二經脈系統中非常重要的部分。女性常敲膽經，可有效預防乳腺疾病。

敲膽經預防乳腺疾病的方法

兩腿併攏彎腰，握緊雙拳，全身放鬆，自臀部沿大腿外側中線敲打至兩膝外側，一共敲300下(左右腿各敲150下)，以敲完后感覺雙腿發熱為宜。需要注意的是，大腿肌肉和脂肪都很厚，因此敲擊力量不能太小，頻率宜掌握在每秒1下左右。

預防乳腺疾病的其他方法

1.在日常生活中，應注意保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可長時間精神抑鬱，尤其是在月經前期，更應注意保持心態平和。

2.注意勞逸結合，避免過度勞累，適當參加體育運動，增強自身免疫力。

3.注意調整飲食結構，少吃辛辣刺激性食物。

4.要有和諧的性生活，以保持體內激素水平和乳腺組織的生理調節。

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