年輕媽媽抱著10個月大孩子從8樓墜下！又一例產後抑鬱自殺！

綜合華商報、錢江晚報

5月23日，陝西銅川市一小區發生悲慘一幕，一名年輕女子抱著不到10個月大的嬰兒，從8層高樓墜落身亡……

目前，事件具體原因警方仍在調查。

然而在這條新聞下，竟然還有人說出這樣的言論……

產後抑鬱真的不是玩笑不是借口更不是作！產後抑鬱墜亡新聞，它越來越多地出現在我們身邊……

➡2017年春節，廣州一位年輕媽媽抱著4個月大的寶寶，縱身跳下18樓。「聽說是這個媽媽有產後抑鬱。」

➡2017年3月，重慶江北一名30歲的媽媽，抱著不到百天的孩子，從17樓墜落身亡。

➡2017年1月6日，湘潭媽媽抱一雙兒女跳樓自殺，老母親和丈夫的哭聲貫穿小區……

後來看到這個新聞，看完了這個年輕的媽媽就在前天選擇了帶著一雙如花似玉的孩子跳樓前寫的遺書，實在心裡難受，這名湘潭媽媽留下的15頁遺書中透露著絕望……

所以，請收起你對於「產後抑鬱」的惡意，沒有人會拿自己或孩子的生命開玩笑！

根據相關流行病學調查，人群中抑鬱的發生率為5%。進入妊娠期后，發生抑鬱或是焦慮的概率增加為10%。

超過一半的孕婦在產後3-7天發病，常表現為莫名流淚、情緒低落。但是隨著對新身份的適應，這種輕微產後抑鬱后表現的心境不良會在產後3-6月後自行緩解。

但如果，萬一，產婦在這場自我拯救中失敗了，可能就會產生自殺傾向……

為什麼會產後抑鬱？

引發產後抑鬱的原因

首先，生理方面，整個人變得莫名其妙。

在整個孕期，我們體內的多種激素水平都在增加，逐漸到達頂峰；而分娩后，激素水平又突然下降。

這種快速的變化會直接影響我們的腦部活動，也使情緒變得不受控制，整個人變得莫名其妙的。

也就是說，產後一段時期的情緒低落、憂慮煩躁，都是激素驟變惹的禍。

身體上的不適合疼痛，也會加重煩躁。

第二，心理方面，各種糾結各種擔憂。

儘管我們孕期好好學習、天天向上，做了萬全準備，但當寶寶真的來到身邊，還是會措手不及。

沒有能百分之百準備好的。

寶寶哭、不怎麼哭；睡、不睡；動不停、很少動，都讓我們憂心；

有沒有奶、奶夠不夠、寶寶會不會吃，都讓我們焦慮。

太多的問題和預想的不一樣，多到難以理清頭緒，讓我們挫敗得想哭，覺得自己當不好媽媽。

第三，家庭環境，不幫忙好過幫倒忙。

在實際生活中，周圍環境的推波助瀾，對產後的媽媽來說，才是最可怕的。

別的不說，婆婆一句「你沒奶」，就能成為壓垮我們的最後一根稻草。

真想直接撕：你有你來喂啊！

在這些事情面前，生理、心理上的問題，都會被無限放大，使我們更加痛苦。

情緒低落、憂慮煩躁；想哭；想吵架，你都有？

相關新聞的評論中，有很多「過來人」寫下自己的經歷……

知乎里一個曾經歷過產後抑鬱的媽媽，就對自己老公說：

「我只想告訴你，曾經有一個人離你那麼近，她那麼需要愛和幫助，離死亡那麼近，可你卻不知道。」

親愛的媽媽們，如果你在產後感覺心情低落，煩躁不安，生無可戀：

請告訴你的家人，如果他們不理解，請多找朋友聊聊天，

請求助專業的醫生，請降低對自己的要求，

你要記住，什麼母乳，什麼科學餵養，通通都沒有你的命重要！

親愛的爸爸們，如果你的妻子在產後出現抑鬱、煩躁、多疑...

請記起你戀愛時的承諾，求婚時的誓言，

請在你妻子感覺最無助的時候，毫不猶豫的告訴她：

•「老婆，孩子這麼好看隨你了！」

•「老婆，你的奶水好多，寶寶都吃不了。」

•「老婆，你要是太累，晚上我給寶寶餵奶粉吧。」

•「老婆，你現在依然很美，不胖，我愛你。」

•「老婆，你真的很辛苦，謝謝你。」

•「老婆，這是送給你的禮物。」

•「老婆，你是最棒的媽媽。」

•「老婆，買買買！！！」

你的理解就是她最大的安慰，你的關心就是她大的支柱，好好愛你的妻子，就是你對孩子最大的愛。

但願每個人都能提前知道「產後抑鬱」這個可怕的名詞，給予女人更多的理解和關愛，而不是讓她一個人去承擔所有！

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