剖腹產後喝什麼湯最好 媽媽趕緊給爸爸看，讓他給你煮湯

剖腹產後喝什麼湯最好 蘿蔔湯

剖腹產手術6小時候可以喝蘿蔔湯。增強腸蠕動，促進排氣，減少複製，並使大小便通暢。

材料： 蘿蔔300克，筒子骨400克。 調料： 鹽1克，姜2克。 做法：

1.將蘿蔔去外皮，切成塊狀;筒子骨洗凈剁碎後放入開水中氽去血水;姜切成片。

2.將上述材料先放入鍋內過熟后，倒入煲鍋中。先用大火煮半小時，後轉文火慢熬1小時。

3.只取湯喝，不吃渣子。

生化湯可調節子宮收縮，以排除子宮內黏膜或血塊，加速惡露排出，同時幫助內膜修復，並降低收縮時所產生的痛感，特別是剖腹產的產婦應多加食用，更能幫助傷口復原。

材料：材料米酒水(煮過、已揮發掉酒精)700毫升、當歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑姜7分、炙甘草7分

做法：

1.米酒水加入藥材，慢火加蓋煮1小時左右，約剩200毫升時，將藥酒倒出備用。

2.第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，約剩100毫升。

3.將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可。

剖腹產后喝什麼湯最好 鱸魚湯

鱸魚的魚刺少，肉質鮮美細緻，易消化吸收，是術后病人常吃的魚類。鱸魚含有豐富的蛋白質、膠質與油脂，蛋白質可促進產後婦女的傷口癒合;膠質與油脂可修復人體關節之間的結締組織，也能讓皮膚更加細緻。而魚湯則有助於產婦消除妊娠水腫、調養身體及幫助乳汁分泌。

材料：鱸魚1條、薑絲1/3碗、鹽1/2茶匙。

做法：

1.鱸魚去鱗、內臟及鰓，洗凈，切成三段。

2.鍋內放4杯水及薑絲、鹽，煮滾2分鐘。

3.投入魚段后再煮8分鐘即可。