肝炎、肝硬化、酒精肝? 別著急, 早晚吃點它, 呵護小心肝

  蜂王漿

  蜂王漿不僅能夠殺滅肝炎病毒，並且能抑制病毒在肝臟細胞內複製。蜂膠中的黃酮類等物質有降低轉氨酶作用，促進肝細胞再生，防止肝硬變.

  普洱茶熟茶餅

  脂肪肝會導致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌各種肝病的最終結果往往是肝硬化，預防脂肪肝很重要。普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，多喝普洱茶，避免得脂肪肝。

  黑豆漿粉

  乙肝患者的肝功效遭到了毀傷，肝細胞受到了粉碎，造成身材缺少鈣、鎂、鋅等少許元素，而豆漿中也富含這些微量元素。「要想長壽，常吃黑豆」，黑豆豆漿比一般豆漿營養更豐富。

  葛根粉

  葛根其中一個功效是解酒護肝，能夠修復肝細胞的氧化，長期喝酒患有酒精肝的人不妨多吃吃葛根。除此以外，它還能提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，能防止脂肪在肝臟堆積，加強肝臟解毒功能。

  獨頭黑蒜

  黑蒜有極強的抗氧化活性， 能抑制脂質過氧化酶對肝臟細胞膜結構的損傷而保護肝臟。而且味道酸甜，食后無蒜味，不上火，是速效性的保健食品。

  冰糖燉雪梨

  有熱證的慢性肝炎、肝硬化患者，若常吃鮮梨，可以降 火除熱，滋肝潤肺、止咳祛痰，還能潤喉。慢性肝炎陰虛火旺、胸悶易怒者吃梨還可消結降壓、鎮靜去煩。

  婆婆丁

  婆婆丁就是蒲公英根，它的主要功能是清熱解毒，消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用，還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。

  枸杞菊花金銀花茶

  夏季應多喝去肝火茶，大多數人都知道金銀花菊花茶可以用來清熱解毒，但是根本就不知道金銀花菊花茶還可以用來延緩皮膚衰老，還可以增強我們的抵抗力，起到抗炎強身的功效。