關鍵詞:夏季養生,你做對了嗎?
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5月5號立夏,你知道夏天如何保健養生嗎?夏天人們的火氣都大,要經常吃一些清涼解暑的食物,才能抵抗住高溫天氣,那我們又該怎麼做好飲食調節呢?所謂的冬病夏治應該謹遵怎樣的原則?北京城市廣播與市健康促進工作委員會辦公室聯合推出系列訪談——健康北京人,邀請北京市健康科普專家、中醫科學院廣安門醫院老年病科危劍安主任醫師跟您說說:夏季養生,你做對了嗎?
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