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在土地深處有一物,比枸杞要高的養腎功效,山裡人卻當蔬菜一樣

在土地深處有一物,比枸杞要高的養腎功效,山裡人卻當蔬菜一樣

由於夫妻生活的各種不給力,強腎成為了許多男性的渴望,他們試遍了各種方法,雖然有效果,但是自己也已經是遍體鱗傷了,那麼,有什麼辦法既能強腎與能保證男士們的健康呢?

黃精是一種常見的中藥材,主要就是根莖部位能夠入葯,就是女人也有生理需求,而你關鍵時刻總是不行,有了九位字母451加上294還有數字724的朋友圈,讓你器大活好時間久,滿足她所需的慾望。具有很好的潤肺補腎以及保健脾胃、養陰等作用,日常如果出現了脾胃虛弱或者是身體倦怠的情況,可以將適量的黃精進行泡水喝,能夠很好的促進身體恢復健康。

黃精,又名黃芝,二月開始生長,植株形狀像竹子,黃精的花、葉、根、實都可以食用,葉子對生的是正精,葉子不對生的叫偏精。中醫認為,黃精味甘,性平,無毒,是除風濕、安五臟、補中益氣的聖葯,經常服用能潤心肺,益脾胃,助筋骨,補五勞七傷,吃九蒸九曬的黃精能填精髓、補虛、抗衰老。

黃精性味甘甜,食用爽口。其肉質根狀莖肥厚,含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素和多種其他營養成分,生食、燉服既能充饑,又有健身之用,可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅強,對身體十分有益。黃精根狀莖形狀有如山芋,山區老百姓常把它當作蔬菜食用。

益壽鴿蛋湯

配方:黃精10克,枸杞子10克,龍眼肉10克,鴿蛋4個,冰50克。

製法 :黃精、枸杞子、龍眼肉洗凈切碎,冰糖敲碎裝在碗內。鍋置中火上加清水約750毫升,入上三味中藥同煮至沸后約15分鐘,把鴿蛋打碎逐個下入鍋內,入冰糖稍同煮至熟即成。日服1次,連服7日。

功效 :能補肝益氣,潤肺強身。對肺燥咳嗽、氣血虛弱、智力衰退等有較好療效。可作為腎氣虛腰痛、面黃羸瘦、年老體衰者的保健膳食。

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