為什麼維密模特們生完孩子不長妊娠紋？

這幾天最熱的莫過於維密在上海的走秀。大家都在關注的是台上的美好肉體，是奚夢瑤的驚人一摔，是思聰公子遲到了居然沒有座位。而今天，完整的走秀視頻應該也會上線放出了。

作為皮膚科醫生，我有一個獨特的關注點：為什麼多個生完孩子的「維密」展露出的肚皮也是光光滑不長妊娠紋？

當然她們是靠著身體的完美來從事自己的職業，當然有專業的團隊來幫助她們，但是30多歲的女人還能如此精緻而有活力，著實會讓我這個從事了多年產後修復的皮膚科醫生驚訝。

先來看看每年維密大秀上的最大亮點，便是鑲滿各種寶石的Fantasy Bra，這件夢幻般的內衣，歷年來均由年度最紅的天使穿著，而今年它的擁有者，便是一位媽媽天使——Lais Ribeiro。

自2013年初次走上維密大秀的T台，她便憑著逆天的身材魅力全開，一躍成為新一代維密天使中的頭牌。

92年出生的她，早已是一位辣媽，這完美肉體，看得出來兒子已經這麼大了嗎？

腹部幾乎是平坦又光滑，沒有一點妊娠紋或松垮的痕迹。

今年的維密天使中，有一位孩子不足一歲的天使媽媽——「糖糖」Candice Swanepoel

有著維密第一「小腰精」美稱的Candice，由於懷孕缺席了2016年維密大秀。

今年看到「腰精糖」華麗回歸維密舞台的身影，依然是纖細的腰肢，絲毫看不出妊娠紋的痕迹，今年更是獲得了維密開場天使的甜蜜待遇。

2017年初，根據24個社交媒體平台的數據顯示，當下最受大眾歡迎的天使，不是坐擁7千萬冬粉的Kendall，而是維密天使中的元老級辣媽——Lima。

2012年，Lima懷孕生女，期間身材毫無走樣，以別樣的性感登上了倍耐力年曆。

至今已經走了18年維密的她，除了犀利的颱風外，最讓人驚艷的，是分娩后僅7周，她便以毫無妊娠紋的完美身材，滿血回歸維密舞台。

同樣是媽媽天使的，還有巴西首席超模Ale，

2011年，懷孕三個月的她，還曾走上維密T台，懷孕前後身材只差一個肚子的Ale，背著當年最重的一套「翅膀」登場，完全看不出來已經是位孕媽！

孩子生出來后，腹部依舊是平坦，穿著泳衣無法遮擋時也看不到任何瑕疵。

剛生完寶寶的超模媽媽，出現在秀場便已是美好肉體的模樣，難道是因為超模都是天生不長肉的體質？其實不然，但是為了保持作為天使的魔鬼身材，維密媽媽軍團最重要的日常，大概就是身材管理了吧。

她們是如何做到這樣的修復效果的？難道模特的身體素質真的就和常人不同嗎？但我看到新聞里報道說懷孕後備受水腫、妊娠紋困擾的超模媽媽不在少數。

但我相信有幾點她們或許會比普通媽媽做得更好：

1.孕前準備更科學

維密超模有一套「教科書式」的身材管理法則，跑步、拳擊、游泳、衝浪等有氧運動齊上陣，這套鍛煉方法不單在平時為她們的身體打下很好的基礎，也讓她們在生育前進行專業的準備。

「小腰精」Candice分娩前後的鍛煉計劃就是由產科醫生和教練聯合制定，在胎兒安全的前提下組合瑜伽、普拉提等有氧運動以及輕微的器械鍛煉來保持身體機能在較高的水平，產後很快能進行妊娠紋治療在內的各項修復工作。

很多的媽媽缺乏正確的孕期身體保養知識，以為懷孕了不能吹風，不能過多活動怕動了「胎氣」，甚至連小區里散散步都勉為其難，產後身體機能較弱，不得不在家休養較長時間，這樣一來，身體減脂、緊緻、祛斑祛黑等的修復工作就無法在最佳時機進行了。

2.孕期飲食更合理

自懷孕開始，「糖糖」就在產科醫生教練指導下，配合限制飲食中的熱量但同時保持高蛋白質、高纖維的食譜。

這樣做的好處是讓身體在孕期的脂肪比例也保持在適度的水平，產後身體一旦許可就能夠逐步恢復到高強度的身體鍛煉，身體很快就會瘦下來。

而且如果在孕期24周左右沒有快速的體重增加，體重和胎兒大小始終穩定增長，妊娠紋的發生幾率會有所降低。

想想很多媽媽們還因為傳統觀念，為了要個「大胖小子」，一懷孕就被家人不分青紅皂白地「進補」似地餵養，最後體重瘋長，妊娠紋也瘋長。

同時很多地方的風俗從懷孕坐月子吃的都是高脂肪、高熱量的食物而不注意營養的均衡。如果孕期都是大魚大肉，富含膳食纖維和維生素C的水果蔬菜吃得少，妊娠紋生成的機會也會增加。

3.修復治療更及時

模特因為職業的原因，在產期結束后往往第一時間就開始身體修復，為重回T台做準備。孕期帶來的一些顏值和身體問題，如黃褐斑、妊娠紋，越早治療效果越好。

以妊娠紋來說，如果是紅色的新鮮妊娠紋，通過各種光電、注射等手段一般都能取得較好的效果；但如果拖到紅色紋變成了灰白色的陳舊性妊娠紋，目前再好的技術也只能改善，而難以保證百分百消除。

普通的媽媽對身材和形體要求沒有模特那麼高，往往到孩子滿歲或者更晚才會關注到自己的身體，這個時候對妊娠紋等問題的處理往往難度會增加，需要的時間和經費也會增加。

如果你也是孕期准媽媽或者已經當了媽媽，生育帶來的「妊娠斑」、妊娠紋等問題不知道如何解決，歡迎私信或留言給我。

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