寶寶吃水果，要注意這四點

1.寶寶在飯前飯後不適合吃水果，這樣會影響寶寶吸收正餐的營養。寶寶可以在兩餐之間或者午睡醒來的時候吃水果。三個月之前的寶寶喝果汁，四到九個月的寶寶可以吃果泥

2.給寶寶選水果的時候，要選擇適合寶寶的，體質熱的吃寒涼性水果，容易上火的水果要適量的給寶寶補充。

3.荔枝汁多肉嫩，十分對寶寶胃口，但大量吃荔枝會使寶寶的正常飯量大為減少，影響對其他必需營養素的攝取，柿子也是寶寶鍾愛的水果，吃得多會讓寶寶胃部脹痛、嘔吐或者消化不良。

香蕉肉質糯甜，又能潤腸通便，因此，也是媽咪經常給寶寶吃的水果，然而，不可在短時間內讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則，會引起噁心、嘔吐、腹瀉。

4.有的寶寶不喜歡吃蔬菜，這個時候寶媽們就會以水果代替蔬菜，但是這種做法並不科學，會影響寶寶的骨骼的發育，還會是寶寶經常有飽腹感，導致食慾下降

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