常美甲、穿尖頭鞋容易惹病上身，如何正確護理手足

您身邊的手足健康專家

很多女性為了美，會選擇一些尖頭鞋子，會頻繁美甲，卻不知道這些愛美行為有可能會導致惱人的疾病——灰指甲，甚至更嚴重的後果。

尖頭鞋

愛你不能長久

尖頭鞋前面太窄，會擠壓足趾的軟組織，腳部受到擠壓時很容易出汗，而尖頭鞋透氣性差，鞋內環境變得潮濕和悶熱，腳部皮膚因此受熱發脹，滋生細菌。如果處理不及時，很容易造成局部細菌感染。

長期穿尖頭鞋，在鞋內不透氣潮濕悶熱的情況下，還會滋生真菌，引起的皮膚類傳染性疾病，出現腳部指甲變色、增厚、污穢物堆積或甲板破壞、缺失等情況，形成甲癬。

除了易感染真菌性疾病以外，長期穿著尖頭鞋還有可能導致更嚴重的後果。

由於尖頭鞋形狀特殊，長期穿著，腳部骨骼易變形，腳趾也會越來越不整齊。

此外，腳尖反覆受到擠壓後會酸疼，腳部血液循環不暢，從而使末稍神經反映遲鈍或者麻木。

血脈不容易流通，嚴重者甚至可能導致末稍神經壞死或截肢。

美甲

釉質的葬禮

很多愛美的女性都會去美甲，但他們卻不知道美甲通常會將指甲表層的釉質銼掉，而指甲一旦失去釉質的保護，指甲的保護功能就會遭到破壞，極易造成真菌、黴菌等病菌的感染，並容易引起指甲顏色發黃、發黑和指甲斷折。

美甲用的化學有機溶劑，可能引發某些人的過敏反應，引發皮膚疾病。

灰指甲傳染途徑很多，最主要的是皮膚癬菌，這種菌就生存在我們身邊，如土壤里、浴池及游泳池的地面、動物(常見於貓、狗、豬等)身上，以及患有皮膚真菌病患者的皮疹，通過接觸傳染。

在此世龍世家提醒廣大的女性同胞，適度愛美，適可而止，別為了美而捨棄最珍貴的健康。