肝不說話，卻主宰著你臉上的斑

肝不好未老先倒

肝凈皮膚都嬌嫩

胃是喇叭肝是啞巴

胃痛你有感覺，但是沒有人會說肝疼。因為肝臟是唯一沒有痛感神經的器官，所以無論它累成怎麼樣，它也從不呻吟叫苦，也不會喊痛。

肝是啞巴 生病就是大病

肝毒素堆積的表現

01

指甲問題

指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。©想了解更多養生小妙招，找幫姐呀「美容幫」「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。

02

乳腺問題

乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經有「毒」存在，在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

03

情緒抑鬱

情緒容易抑鬱，肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。©想了解更多養生小妙招，找幫姐呀「美容幫」

04

頭痛長痘

偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，女性還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的「一畝三分地」，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。

春天養肝

春季人體肝氣當令，肝易過旺、到了立春以後，氣溫逐漸升高了，外界屬於這種生髮向上的環境，而人體的肝臟也是一樣的，所以此時不適當的調養肝，就會出現一系列的表現，如抑鬱、煩躁等。

©想了解更多養生小妙招，找幫姐呀「美容幫」

肝的五行為木 與春氣相通

春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎，四季養脾胃，乃順應天時，事半功倍。

黃褐斑=肝斑

為何黃褐斑又叫「肝斑」？

黃褐斑是因為腎氣不足、肝鬱氣滯，血瘀，脾虛氣滯，不能潤澤顏面而造成的。

女人身上絕大多數的病都是肝導致的。

一旦肝經火旺，肝氣鬱結，則會連累到脾，導致脾失健運、濕熱內生。

長期心情抑鬱的人會導致肝氣鬱結。肝主疏泄，肝氣鬱結會導致全身氣機失調，上下內外運行失長，體內的垃圾無法及時清掃出去，長期積攢在體內，就會在臉上表現出斑。

調肝養心

調肝養心 永駐桃花顏

艾灸一下穴位能夠補肝陰 養肝柔肝

肝俞穴：與太沖穴搭配，在中醫里屬於「俞原配穴」法，並且它是肝的背俞穴，是肝的元氣在身體背部匯聚而成的「水潭」。©想了解更多養生小妙招，找幫姐呀「美容幫」

心俞穴：能補益心經氣血，達到寧心靜氣

行間穴：為火穴。肝屬木，木生火，如果有人肝火旺，就灸行間瀉肝火，這叫「實則瀉其子」。

神門穴：有補益心氣，安定心神功效

血海：可以調血瘀，健脾胃

© 版權聲明：本文內容由編輯處理，圖文皆來源於網路。版權歸原作者所有，如有侵權請及時聯繫我們，我們將在24小時內刪除。