小兒便秘事不小，治療便秘有良計

導讀：小寶寶總不愛拉便便，剛開始媽媽會讓他多喝水，但大便情況還是沒有改善。慢慢發展到三四天才拉一次，大便和羊糞差不多干，有時還帶幾滴血，每次都只能用開塞露來幫忙。到底是什麼原因導致小寶寶便秘這樣厲害呢？成人便秘了可以吃藥、針灸，寶寶便秘了又該怎樣治療呢？

小兒便秘，你了解多少？

小兒便秘表現為大便乾燥難解，數日一行，雖然不是大病，但長期、反覆便秘的兒童，可能會發展為肛裂便血、痔瘡等。另外，小兒便秘也與口臭、齲齒、肥胖有一定的關係，甚至會影響到孩子的精神、食慾、生長發育和生活質量。

小兒便秘多由飲食內容和生活的明顯變化所致。母乳餵養不足，飲食以配方奶粉或牛奶餵養為主，又沒有注意添加有益排便的輔食，常在嬰兒期就產生便秘。到幼兒期，若以精細軟類兒童食品為主食，或不習慣幼稚園全托環境，有大便常憋著，不規律的排便的情況，使腸道動力紊亂，更容易發生便秘。很多媽媽都用開塞露或是肥皂水來緩解孩子的便秘，但這個方法只是通過刺激腸壁引起排便反射，治標不治本。如經常使用，直腸對開塞露的刺激會變得越來越不敏感。

對於輕症便秘的患兒，媽媽可以鼓勵孩子多食富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，養成每日定時排便的習慣，加以矯正。當媽媽發現寶寶有不敢大便、大便疼痛、出血等狀況時，就可能是已經便秘了一段時間，此時就應該前往醫院治療。直到寶寶不再有忍便的行為時，才有機會進入良性循環，否則，通常病程拖得越久，治療所需時間也越久，複發率也會偏高。如果發展成為慢性便秘，還會影響寶寶的生長發育。

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什麼情況才算便秘?

媽媽們最關心的問題之一就是寶寶的排便問題。因為嬰兒不會說話，沒法子告訴媽媽自己哪兒不舒服，媽媽們也難以從單調的哭聲中得知孩子的身體狀況。這時，孩子的排泄就成了判斷寶寶健康問題的一個窗口。

寶寶一天拉好幾次，有沒有問題?此種情形較易發生在吃得多的小孩，因為新生兒口、胃、大腸反射快，上面嘴巴在吃奶，下面腸子就開始蠕動，所以一天要解上好幾次。新生兒尤其是早產兒，排便時自主肌用力不足，比較難像大人一樣一口氣解乾淨，較常見的就是一次解一、兩顆或一點點，一天解好幾次，使父母以為是拉肚子，其實不是，只是沒解乾淨而已。這種現象大約在寶寶出生三、四星期後，可獲得改善。

寶寶幾天才排便，算不算便秘？新生兒的排便系統還未發育成熟，所以無法定時排便，常常要大便積了很多，直腸壁的神經感受到膨脹壓力，才引發反射性的便意。這就是有些嬰兒幾天才解一次大便的原因。所以，新生兒兩三天不大便，大便軟硬適度不一定是便秘。當然，還應該排除有無先天性巨結腸存在。

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怎樣判斷寶寶便秘了

所謂便秘，是指大便很硬而導致大便困難。如果寶寶排便時間延長，經常3～4天排便一次，排便感到困難，大便乾燥，或者有腹脹、拒食、煩躁、嘔吐等現象，就可以判斷寶寶可能便秘了。寶寶便秘應該怎麼辦？發現寶寶便秘，不要緊張，先看看寶寶的精神狀態怎樣，如果孩子精神很好，食慾也正常，那就無需過分擔心。

如何避免寶寶便秘？

新生兒最好能母乳餵養，這是因為母乳中的乳清蛋白易於消化，刺激腸蠕動，從而使寶寶排便通暢，喝母乳的嬰兒很少便秘就是這個道理。牛奶餵養的嬰兒易發生便秘，這多半是因為牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。為了避免這種情況，可以在鮮牛奶中加入適量白糖，白糖的添加量為每公升牛奶加入3～8克白糖。同時，還要給寶寶多多補充水分，果汁因為能夠給予腸道刺激，也是一個不錯的選擇，同時用配方奶粉餵養的嬰兒也要補充水分。

按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定時在孩子肚臍周圍按順時針方向，用手掌輕輕按摩，可以刺激腸的蠕動，幫助寶寶順利排便。要注意培養孩子良好的排便習慣，嬰兒從3～4個月起就可以培養定時排便。因進食后腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

如果用按摩和調節飲食的辦法還是不能讓寶寶排便，可以用蘸有橄欖油的清潔棉花棒刺激寶寶的肛門處，這種辦法一般是很有效的。如果出生4個月以內的嬰兒，通過這種辦法依然無法排便，就得考慮到醫院診治了。

如果寶寶大便干硬、帶有血漬，寶寶排便后哭鬧，媽媽要細心檢查寶寶的臀部，看看是不是有肛門破裂的情況。如果有，要用溫水清洗臀部，然後塗上嬰兒油，或請醫生治療。如果寶寶是因為各種疾病造成的排便困難，那就應該儘早治療疾病，比如一些消化道畸形，是必須通過外科手術才能治好的，越早醫治效果就越好，父母們一定不能掉以輕心。

推薦方法：

這裡為你推薦一種根治小兒便秘的方法——小兒推拿。按摩治療小兒便秘以清熱通便、健脾和胃為大法，手法運用清大腸、退六腑、推下七節骨、摩腹、揉龜尾等等，通過穴位—經絡—臟腑，健脾和胃，調節臟腑功能，提高機體自然抗病能力，達到治病強身的目的。

小兒推拿治療便秘是一種自然療法，沒有毒副作用，治療中避免了某些藥物的不良反應或毒性反應，同時也糾正了藥物中因劑量不適而對患者身體所造成的不良反應或危害，是一種有利無害的治療方法，完全符合當今醫學界推崇的「無創醫學」和「自然療法」的要求。再者，小兒推拿治療便秘安全穩當、不易反彈，當然，最主要的是它見效快、療效高。