別小看便血，危害不可忽視——YEBO合肥醫博肛泰

便血是痔瘡的一個癥狀，所以認為毋須治療不就可以自己好，便血千萬不要無視，不重視的話，時間久了如果發生一些併發症，後果不是您能想像到的。

1、便血、滴血，以及嚴重的噴血將導致頭暈、貧血等。

2、由於便秘、大便燥結，易擠傷痔核以致便血，病人往往盡量強忍不便，使大便更加乾燥，如此往複，形成惡性循環。

3、便血和便秘的惡性循環，使人厭食，造成脾胃功能的失常，導致肛裂、慢性結腸炎、肛瘺、腸癌等發生。

4、肛門處的分泌物不僅會污染內褲，還會引起瘙癢、濕疹等肛周疾病，對於女性患者，還將導致一些婦科疾病。

5、特別是痔瘡的突然發作期，往往加重便血癥狀和痔核急劇腫脹脫出，進而形成血栓，成為危急重症。

便血真的忍忍就過去了么?事實並非如此，大便出血是人體消化道出血的表現之一，它可涉及全身各器官系統，既可能是來自消化道的疾病，也可能是全身性疾病在消化道的表現。一定要重視起來。

生活中我們可以從以下幾方面來預防：

飲食要注意

少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒、海鮮等刺激性食物和生冷食物，多食水果、高纖維的蔬菜，其次要多飲水，多食香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。

生活習慣要注意

養成良好的生活習慣對預防便血效果好。盡量按時睡覺，按時起床，每天定時定量排便，可以有效預防便秘的發生，此外在排便時不要玩手機、看小說，專家表示排便的最佳時間是三到五分鐘，因此長時間蹲廁容易便秘。因此，保持健康的生活方式可以有效預防便血的發生。

保持肛門清潔很重要

保持肛門清潔，盡量每天堅持早晚坐浴，便前便后坐浴熏蒸，保持肛門清潔，有效預防肛門處細菌感染，減少腸道疾病發病的可能。

適量運動

盡量避免久站或者久坐，如果必須要如此的話，盡量過一段時間就換一個體位，避免對直腸造成過大壓力，還可以多做做提肛運動，對預防便血效果非常好。