紅糖加一寶, 大病小病全趕跑, 美容養顏不顯老

大家都知道紅糖是我們女人必備的補血聖物吧！紅糖中含有豐富的礦物質，含有大量女性所需的氨基酸、維他命等為細胞提供能量。它不僅可以補血調經還可以讓我們的皮膚變得光滑又充滿魅力。然鵝光喝紅糖，難免會膩味，而且紅糖和其他食物結合發揮的功效也更大，下面就讓我們一塊來看一下吧。

1.生薑+紅糖

由於飲食和生活習慣的原因，很多女性朋友都會有身體虛弱，面色蠟黃，肌膚暗沉的情況。。其實都是因為血氣不足，淤血未排盡，子宮受寒等情況導致的。這個時候來一杯暖暖的生薑紅糖就能解決，紅糖補血的效果是最佳，生薑又有驅寒的效果。二者結合能有效幫助身體排出淤血，不僅讓你更加的輕鬆，還能改善肌膚顏色，讓你更加的漂亮。

2.紅棗+紅糖

紅棗大家都不陌生，是我們日常生活中都常見的，有一句俗語是這樣說的，「一日吃三棗，一輩子不顯老」，可見紅棗的營養價值有多高。紅糖加上紅棗煮成茶，把營養逼到茶中，更好吸收，每天一杯讓你氣色紅潤，絕對不會顯老。

3.紅棗+桂圓

桂圓一直都有破淤的效果，紅糖加上紅棗一起食用，就能改善因為宮寒導致的面色黯淡。長時間堅持食用，還能溫經通脈，化瘀止痛，讓你徹底擺脫痛經的煩惱，氣色紅潤絕對更年輕。

紅糖作為最接地氣的補血食物，一直都很受女性朋友的歡迎，紅糖不止是適合女性朋友，對於老人和孩子也同樣適合。經常飲用紅糖能夠使得面色紅潤有光澤，且皮膚的彈性也會有較大的提高。大家要堅持哦！

了解更多時尚護膚知識關注微信公眾號：luo8027150