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老公,請你不要指手劃腳,孩子的教育你要參與進來

第一次做媽媽,因為夫妻雙方家人都在老家,沒有老人在身邊幫忙照顧,全程都是我一個人在帶著寶寶,為了寶寶,我連工作都辭掉了,沒日沒夜的照顧,寶寶雖然很健康,但時光已經讓一個陽光活潑樂觀開朗的姑娘,蛻變成了一個十足的怨婦。

老公,我很抱歉,不能時時刻刻對你和孩子保持微笑,讓孩子心境平和的度過每一天,讓你下班回來能夠輕鬆一點。我有時候也會哭鬧會吼叫,有時候像個潑婦。

有時候我覺得我的世界是灰色的,昏天暗地的,我很無奈我怎麼到了今天這步田地,原來的我呢?究竟我為什麼要結婚,為什麼要生還孩子呢?原本可以優雅浪漫的生活,可是現在卻成為了泡影,完全看不見了。有人說,你幸不幸福,看著鏡子里的自己就知道了,我婚後獨自帶娃的生活狀態,好幾次我看著鏡子里的自己,彷彿整個人蒼老了十歲,很害怕青春不再,年華已老,不絕淚如雨下,哭的稀里嘩啦。難道這就是所謂的產後抑鬱症?

我自認為不是一個好媽媽,沒有給寶寶什麼幸福感,我估計她在一定程度上是害怕我的吧,因為特別情緒化,說哭就哭了,有時候坐那看電視,看著看著就哭了,女兒爬過來給我擦眼淚,然後還跟著我一起哭,我覺得我真不是個東西!怎麼能那麼不會控制情緒,讓寶寶為你擔心,跟你一起哭,什麼媽媽,我哭過也自責,並且一定程度上有所控制,寶寶在身邊的時候,我基本不看可以感動我的電視劇或者電影了,都陪她看動畫片。

我知道我需要自我調節,甚至需要去看心理醫生。可是我更想的是把我的情緒寫出來跟大家分享,因為我一方面情緒不會控制,一方面又希望自己能夠變好,重新變回那個原來的我,樂觀開朗的我。你們說我該怎麼辦呢?

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