楊冪感冒十幾天一度失聲，接受針灸、放血治療！

近日，楊冪脖子上青色的痕迹引起熱議，傳言是吻痕，照片在網路上瘋傳，一度擠上微博熱搜榜。

照片中，楊冪接受中醫治療，針灸、放血，畫面看起來略嚇人。

而看到流言滿天飛，今日楊冪工作室也是火速的發出了聲明：最近的電影宣傳期間收到了很多蜜蜂的關心，說看到冪一直在咳嗽不舒服。是這樣的，小冪已經感冒十幾天了，因為是病毒性感冒不太容易好，前段時間還一度失聲。在一直吃藥的同時也嘗試了中醫的一些療法，比如針灸、放血之類的。現在身體正在慢慢好起來，非常感謝大家的關心！

原來，楊冪是因為感冒有十多天一直不見好久，選擇了博大精深的中醫治療：針灸和放血，才出現了「吻痕」。想想也是，一天時間，扛著病連跑16個影院的宣傳，接下來還有好幾個城市路演要去參加，這麼敬業能不生病嘛。

各路網友也是紛紛抱不平，得饒人處且饒人，沒有事實的依據還是少噴為妙。

在此，不得不佩服楊冪的敬業精神及對工作的瘋狂熱愛，如此才能換來現有的成就。但是，身體才是革命的本錢，為你選擇中醫治療這個明智之舉點贊。

中醫藥文化源遠流長，傳承千年而不衰，其豐富內涵和治病優勢，越來越受到世界人民的關注與青睞。中醫學以陰陽五行作為理論基礎，將人體看成是氣、形、神的統一體，使用中藥、針灸、艾灸、推拿、按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段，使人體達到陰陽調和而康復。

楊冪所選的針灸：按人體十四體表經脈循行常用穴位針灸，根據病情的不同和穴位的不同而選取不同的進針手法和深度及角度。

拔罐：拔火罐療法是用罐狀器，借火熱的作用，使罐中產生負壓，吸附在皮膚的穴位上，造成局部充血、瘀血來治療疾病的一種方法。

這兩種方法對風、寒、暑、傷寒雜病論濕、燥、熱等引起的感冒風濕都有一定的功效，但是！留下的痕迹也是很明顯的。除了「吻痕」被引起的熱議外，在露胳膊露腿展示美麗的大夏天，誰都不想在身上留下難看的印子吧。

其實，中醫中還有一種治療感冒的有力方法——艾灸，至少它不會在你的身上留下於痕。

感冒是一種外感風邪或時行病毒所引起的發熱性疾病，現代醫學稱之為呼吸道感染性疾病。臨床表現為發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、咽喉腫痛、脈浮。感冒一年四季皆可發病，以冬春寒冷季節為多，是臨床常見的多發病。由於外感病邪不同，感冒有風寒、風熱和暑濕之分。

01

風寒感冒

癥狀：惡寒重，發熱輕，頭痛無汗，流清涕，痰稀白，口不渴，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。

方法一

選穴 ：百會 大椎 風門 肺俞(見圖1-1-1、圖1—1-2)

定位：

百會：在頭頂部，正中線上，兩耳尖連線中點，或前髮際正 中直上5寸。

大椎：在背部，后正中線上，第七頸椎棘突（即低頭時頸背 最突起的骨頭）下凹陷中。

風門；在背部，第二胸椎棘突下，兩側旁開1.5寸。

肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，兩側旁開1.5寸。

灸法：

每穴15-20分鐘，每日1-2次，病癒即止。

方法二：

選穴 ：大椎 合谷 肺俞 列缺(見圖1-1-2、圖1-1-3)

定位：

大椎：后正中線上，第七頸椎棘突（即低頭時頸背最突起的骨頭）下凹陷中。

合谷：即通常所說的虎口，併攏拇指時肌肉隆起處。

肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，兩側旁開1.5寸。

列缺：兩手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷處。

灸法：每穴15分鐘，每日1-2次，病癒即止。

02

風熱感冒

癥狀：惡寒輕，發熱重，頭痛有汗，流濁涕，痰黃稠，口渴，舌紅，苔薄黃，脈浮數。

方法一

選穴 ：大椎 曲池 尺澤 合谷(見圖1-1- 2、圖1-1-3、圖1-1-4、圖1-1-5)

定位：

大椎：后正中線上，第七頸椎棘突（即低頭時頸背最突起的骨頭）下凹陷中。

曲池：屈肘，肘橫紋橈側端凹陷中。

尺澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側緣。

合谷：即通常所說的虎口，併攏拇指時肌肉隆起處。

灸法：每穴10～15分鐘，每日1-2次，癥狀消失后再施灸1～2次即可停止。

方法二

選穴：太陽印堂曲池合谷(見圖1-1-3、圖1-1-4、圖1-1-6、圖1—1-7)

定位：

太陽：在眉梢與目外眥之間向後約1寸的凹陷中。

印堂：兩眉頭連線的中點處。

曲池：屈肘，肘的橫紋外側端（拇指一側）凹陷中。

合谷：即通常所說的虎口，併攏拇指時肌肉隆起處。

灸法：每穴10—15分鐘，每日1次，癥狀消失后再施灸1～2次即可停止。

03

暑濕感冒

癥狀：多見於夏季，感受當令暑邪，暑多央濕，暑濕並重，證見發熱，汗出熱不解，鼻塞流濁涕，頭昏、頭痛、頭脹，身重倦怠，心煩口渴，胸悶欲嘔，尿短赤，舌紅，苔黃膩，脈濡數。

方法一：

選穴： 肺俞 至陽 陰陵泉 足三里(見圖1-1-8、圖1-1-9、圖1 1-10)

定位：

肺俞：第三胸椎棘突下，兩側旁開1.5寸。

至陽：后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中。

陰陵泉：脛骨內側髁後下方。

足三里：犢鼻下3寸，距脛骨前緣外側一橫指。

灸法：每穴15分鐘，每日1次，灸至身熱解除，頭昏、頭痛、胸悶等癥狀消失后加灸1～2次即可。

方法二

選穴 ：肺俞 心俞 膈俞 天突 膻中 神闕(見圖11—11、圖1一1一12)

定位：

肺俞：在背部，第三胸椎棘突下，兩側旁開1.5寸。

心俞：在背部，第五胸椎棘突下，兩側旁開1.5寸。

膈俞：在背部，第七胸椎棘突下，兩側旁開1.5寸。

天突：前正中線上，胸骨上窩中央。膻中：前正中線上，平第四肋間隙，兩乳頭連線的中點。

神闕：即肚臍。

灸法：每穴15分鐘，每日1次，癥狀消失即止。

04

對症治療

感冒常伴有項痛、腹脹便溏、咳嗽喉痛、頭痛鼻塞等癥狀，臨床可以根據伴隨癥狀加用。

（一）項痛

選穴：風池（見圖1-1-13）

定位：

風池：在項部，枕骨下緣，胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹 陷處。

灸法：每穴15分鐘，每日1次，頭項疼痛消失即止。

（二）腹脹便溏

選穴：天樞（見圖1-1-14）

定位：天樞：平臍中，兩側距前正中線2寸。

灸法：每穴15分鐘，每日1次，大便正常后加灸1—2次。

（三）咳嗽喉痛

選穴：少商(見圖1-1-15)

定位：少商：拇指末節橈側，距指甲角0.1寸。

灸法：溫和灸，每穴15分鐘，每日1次，癥狀消失即止。

（四）頭痛鼻塞

選穴：太陽印堂（見圖1—1-6、圖1-1-7）

定位：太陽：在眉梢與目外眥之間向後約1寸的凹陷中。 印堂：兩眉頭連線的中點處。

灸法：每穴15分鐘，每日1次，癥狀消失即止。

注意事項：

施灸期間要注意避風保暖，防止受涼；注意勞逸結合，不能太勞累；常開門窗，保持室內空氣流通；經常參加體育鍛煉，增強體質；更不要忘了在「冬病夏治」、「春夏養陽」時，利用一年中氣溫最高、自然界陽氣最旺盛、人體內陽氣最充沛的三伏天（初伏：7月12日-7月21日，中伏：7月22日-8月10日，末伏：8月11日-8月20日），通過艾絨的藥性滲透體內，溫經散寒、補虛助陽，掃除潛藏在體內的寒暑濕邪等，激發和提高人體自身的免疫系統。

有艾灸在

感冒，小case！

「吻痕」，byebye~

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