丈夫送的巧克力差點就讓寶寶死在了情人節！

小麗和老公今年才結婚，兩人十分相愛，而且很快就有了他們的愛情結晶。她老公知道小麗喜歡吃朱古力，所以經常給小麗買朱古力吃。情人節那天他給小麗買了好幾大盒朱古力，小麗開心極了，吻了一下老公便開始吃起來，也不知道吃了多少，總之她覺得今天就是特別幸福的一天。可是到下午的時候她突然開始覺得肚子疼，總之就是不舒服，於是她老公就帶著她去醫院檢查。問了一些相關情況，也做了一些檢查。原來是她吃了太多朱古力，不過還算好，沒什麼大問題，醫生告訴她說：「朱古力裡面含有咖啡因，如果你每天攝入超過300毫克以上的咖啡因就可能會流產，你只是突然一次吃了太多朱古力，所以才只是會覺得肚子疼，不然可能會有大麻煩呢，你可不能再貪嘴吃太多的朱古力啦！」她和老公聽完都嚇了一跳，居然差點就流產！不過還好沒什麼大事，及時到醫院做了檢查，不然自己的寶寶可能就活不過這個情人節了。

聽完這個故事是不是有點后怕，居然那麼多人愛吃的朱古力也可能導致流產！那麼孕婦到底該不該吃朱古力呢？又該怎麼吃才好呢？不少人都認為，朱古力是沒有營養的糖類食品，其實，朱古力是極具營養價值的糖類食品，能提供相當數量的人體每天所需的營養。此外，朱古力能緩解情緒低落，使人興奮。而且，朱古力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用。有些司機把朱古力作為提高駕駛能力的「精神振奮 劑」;考試的學子也可用來健腦。吃朱古力有利於控制膽固醇的含量，保持毛細血管的彈性，具有防治心血管循環疾病的作用。朱古力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多。兒茶酸能增強免疫力，預防癌症，干擾腫瘤的供血。巧克力還是抗氧化食品，對延緩衰老有一定功效。所以說孕婦也是可以吃朱古力的，但一定要注意適量。因為朱古力內含有咖啡因，每塊標準大小的朱古力內含有50毫克咖啡因，孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致孕婦流產，胎兒體重下降 。但巧克中含有的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。

懷孕期間，每天食用不超過100克的朱古力對健康是大有益處的!但過多食用朱古力會使一些必需的營養素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長發育。而且有的朱古力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。所以孕婦吃朱古力是有好處的，但建議每天的食用量不要超過100g。

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