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為了健康的生活勿忘養肝護肝 如何養肝好呢?

為了健康的生活勿忘養肝護肝 如何養肝好呢?

導讀:現在很多人的生活節奏越來越快,因此很多朋友都忽略了對肝的愛護。日常生活中,男性應酬多過度勞累,嗜煙貪杯都是很傷肝的,如果加上肝炎病毒等的肆虐,往往禍及肝臟,「脂肪肝」、「乙肝」等肝病漸漸找上來,甚至嚴重時會誘發肝癌。那麼,為了健康的生活勿忘養肝護肝,下面跟隨一起來了解一下。

那麼應該如何養肝好呢?

想要養肝護肝,大家要注重食療,飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生,防止細菌、病毒入侵肝臟。另外,養肝護肝的食物以清淡平和、營養豐富為宜,同時要避免多吃油膩、油炸、辛辣食物,否則會導致肝臟功能的失調。此外,綠色食品是養肝的好選擇,可以促進肝氣循環,舒緩肝鬱。

另外值得注意的是易動怒的朋友,肝臟功能是容易受到影響的,肝臟不好的人不要那麼容易生氣,因為憤怒會導致肝氣上逆,血隨氣而上溢,從而損傷肝臟功能。有些人一生氣便常常面紅耳赤、頭暈、頭痛、甚至出現吐血、昏倒、血壓升高等現象,這都是因為肝氣鬱結所致。因此,我們要想強健肝臟,要學會制怒,儘力做到心平氣和、樂觀開朗,從而使肝火熄滅,肝氣正常生髮、順調。

乙肝用藥治療藥物有哪些?

乙肝的治療目前是以抗病毒治療為主的,主要的抗病毒藥物是替諾福韋和恩替卡韋,抑制乙肝病毒是經常使用的。如韋瑞德、博路定(恩替卡韋片)、和恩(恩替卡韋分散片)、潤眾、維力青、雷易得、恩替卡韋膠囊等,這些藥物都是處方葯,建議乙肝患者在醫生指導下正確用藥。

不少男性朋友都愛喝酒,但是酒精過量是會嚴重傷害肝臟的,脂肪肝是較早出現的徵兆,只需豪飲幾天便可以形成,接著導致「纖維化」,再變成酒精性肝病,隨後情況就更糟了,可以發展到不可逆的「肝硬化」。因此,人們要限酒,以養肝護肝預防肝病的發生。同時也可以登陸「康德樂大藥房」了解乙肝的用藥知識!建議在諮詢下專業人士在使用韋瑞德的藥物!

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