別不把鼻炎當回事，久拖可能導致鼻咽癌

鼻塞、流鼻涕，鼻炎頻繁侵擾著人們的生活。許多鼻炎患者認為，鼻炎對健康不會有太大傷害，因此忽視了治療。專家指出，鼻炎久拖不治會嚴重影響健康，常年鼻炎患者患鼻咽癌的幾率更高，由鼻炎所引發的併發症也非常多。

普通鼻炎癥狀也可能是腫瘤

並非所有腫瘤癥狀都具有特異性，一些似是而非的癥狀既可能來自良性疾病，也可能來自腫瘤。以鼻塞為例，感冒可能會導致鼻塞，普通的鼻炎也有鼻塞癥狀，但同時長期鼻塞也有可能是鼻息肉或惡性腫瘤，不經過專業檢查很難分辨。另外，如果鼻子長期單側不通氣，發生耳鳴、聽力減退等癥狀，都可能是腫瘤早期癥狀。如果一直未進行治療，腫瘤還可能向顱內蔓延，出現頭痛。所以一旦出現普通鼻炎癥狀，如鼻塞、耳鳴、頭痛等症時，都應到醫院做專業檢查。

根據病期的早晚和輕重，鼻咽癌有明顯的癥狀和體征，其中耳鳴或聽力下降、鼻塞、鼻出血、頭痛、面麻、視物模糊、頸部腫塊等是患者常見的表現。要重視早期癥狀，少吃含亞硝酸鹽高的食物，近親屬中有鼻咽癌者，應常到醫院進行EB病毒抗體和鼻咽部相關檢查，往往能及時發現、規避鼻咽癌所帶來的傷害。

鼻咽癌飲食「金標準」

1、禁煙、酒、辛辣、油炸、燒烤類食物。辛熱香燥食物易助熱傷津，少食用。

2、不吃腌制類食物，特別是廣東式腌制魚。

3、放療期間食物宜軟，忌堅硬、粗糙、過燙之物，以免損傷被放療射線灼傷的口腔、咽部黏膜。

4、放療后引起的口乾咽燥，應以生津潤燥為飲食原則，如茶葉水、檸檬水、水果汁、葡萄糖液、西瓜汁、橙汁、烏梅湯、綠豆湯、梨汁、橘汁等。可多食用枸杞子、石斛、麥冬、菊花、蘆根、甜杏仁、紅棗、荸薺、白蘿蔔、梨、山楂、柑橘等食物。

5、免疫功能降低者，可適當選用靈芝、黑木耳、銀耳、香菇、蘑菇等菌菇類食物，也可多食用海帶、紫菜、瘦肉、魚類、新鮮的瓜果以及豆類食品等。