艾草的多種打開方式—洗頭洗澡喝茶泡腳驅蚊散寒止癢強生

粽子節雖已過，打小在小編的印象中，

每一年的粽子節前，

媽媽都會熬一大鍋的艾葉水讓我們洗澡。

據說在指定的日子裡用艾葉水洗澡驅寒比平時更有效

又是一年端午節，

端午是火熱季節的開端；

端午過後，

邪氣主要是濕熱、穢濁，

所以要芳香化濕，芳香化濁

避疫防病

除了戴香囊、系彩繩

吃粽子……

還要掛艾草呢！

你們知道嗎？

艾草可是個好東西呢！

今天小編就帶大家一起來學習

艾草是一種好東西，可以做為中藥。古時候就有「三月三吃艾糍粑，五月五門口掛艾葉、洗艾葉葯浴的風俗」、「家有三年艾，郎中不用來」。

艾葉，又稱為艾、艾蒿、大艾葉等，為菊科植物艾的乾燥葉。艾葉中含有大量的揮髮油，揮髮油的主要成分為桉葉精、樟腦、藏茴香酮、松油醇等。

艾葉的主要功效是調理氣血、逐寒濕。同時，艾葉也有溫經止血安胎、治心腹冷痛、久痢、月經不調等功效。在藥理研究方面還發現，艾葉有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫功能等作用。

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燃艾驅蚊

1、每天晚上將艾草或艾條點燃，散發出來的煙霧可以迅速將蚊子熏跑。

2、將艾草、菖蒲加水浸泡，用來拖地，可以驅除室內蚊蟲。

3、也可將艾草煮成溫水，塗抹到身上，可以起到驅蚊水的作用。

4、在房間里掛一根陰乾的艾條，同樣也能起到驅除蚊子、飛蛾、蟲子的作用。

5、用自製的干艾草葉，揉成一個小球，放在蚊香盤中點燃，5～6分鐘燃滅，室內留有一股艾葉的清香，一夜無蚊叮。

2

去屑止癢

煮水洗頭可以去頭油、止癢、去屑、防脫髮，而且不傷害發質及頭皮。

把乾枯的艾草加水煮開，用艾草水潤濕頭皮，然後用毛巾把頭髮包裹起來，讓艾草水在頭皮上保留10分鐘，然後用洗髮水或者溫水沖洗乾淨，「十指為梳」用手指反覆將頭髮梳順。

3

祛濕散寒

用艾草水泡腳或，有利於加快血液循環，促進身體的新陳代謝，還可以驅濕寒、祛虛火，治療由風寒引起的感冒。

也適用於口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、實火有關的疾病。

泡腳時間以半小時左右為宜，其間可適當加些熱水，以防水溫下降，泡至微微出汗是最好的。

還可以用新鮮的艾草煮水直接飲用，能夠祛濕散寒。

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艾灸強生

艾草是孩子的天然抗生素。對於虛寒體質的孩子更是再適合不過。

孩子艾灸，一定要多灸身柱穴。身柱穴被稱為「小兒百病之灸點」。古代也有「小兒每日灸身柱、天樞可保無病」的記載。

日本針灸醫家代田文志，曾於1938年在40所國小為身體虛弱的國小生施灸身柱穴，連灸了一個月後，被灸學生的食慾、體重都明顯增加，學習成績也普遍提高。連灸半年後，一些營養不良、體弱多病的學生大都病況痊癒。

另外

艾草還是很好的食材呢！

還可以做艾葉餅

艾葉團

艾葉湯

艾葉餃子

艾葉面

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沒想到

一個小小的艾草

就有這麼多功效和用法吧！

素生活雜誌《素食街 ~ 夏》

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