胎動，你數得清么？

萬里長征還差臨門一腳，堅持到了孕晚期，就可以悠閑待產了么？

NO！准媽媽們肯定萬萬沒想到，

懷個孕居然還有家庭作業？！

數胎動！

大肚婆們過了28周就開始懵比了，每次產檢都要被醫生大大千叮嚀萬囑咐：一定要注意數胎動哦。

什麼24小時內，動多少次才算正常；

什麼幾分鐘內連續的動作才算一次胎動；

什麼寶寶動的少動的多都有缺氧的可能；

天啊，救救俺們本來就因為懷孕神經衰弱不能思考的腦子吧！

不管是生過的寶媽還是正在孕晚期的媽媽們，不會數胎動的大有人在啊～

@瞄瞄qing醫生說數胎動很重要，可我就是不會數啊，兩胎都沒正經數過。

@zenaidezm我都二胎了，還不會數胎動。

@smile熊媽媽都生過一個了，還不會數，那會兒就感覺孩子動靜挺大。

@罟筱琌我也是（不會數胎動），老數著數著就忘記次數了，又重新數，然後都沒數完一個小時準確的出來，崩潰了。

@r188889我32周多了，醫生讓數胎動，我覺得好麻煩哦，就沒有數，要不要緊的啊？

數胎動重要麼？當然重要。

胎動體現著寶寶在母親子宮內的身體狀況。

寶寶胎動異常，說明胎寶寶有可能發生宮內窘迫，缺氧，進而引發更嚴重的後果！

@YY寶貝不乖醫生說以前有個寶媽，跟我一樣的情況，胎監一直不好然後寶寶沒了。

@開心猴子噩噩是我太乖了嗎？一天三次都有在數呢，中間不小心忘記了還會重新數過。上次去產檢有個人不數胎動被醫生狠狠地罵了一頓，讓她出去數1個小時再進來。還說有個媽媽都40周了就是因為不關心胎動，結果小孩沒了。

@茜love峰
我覺得（數胎動）挺重要的，我到後期就不怎麼數了，結果羊水不好，孩子有點嗆到。醫生就說，可能後期胎動就不好了，我自己不知道而已...孩子剖的，第四天我出院才看見孩子第一眼...不過好在有驚無險

看了這些，孕媽們還覺得數胎動是項負擔嗎？

北京婦產醫院
鄒麗穎 副主任醫師 提供方法

正確的數胎動方法是：
孕28周以後，每天選取早、中、晚各一個小時，計數胎動次數。
三小時胎動次數之和乘以4，即為12小時胎動總數。12小時胎動＞30次即為正常。

注意：
1.5分鐘內連續的胎動計數一次。間隔5分鐘后的胎動，算做另一次胎動；2.每天數胎動的時間要固定，這樣才有參考價值；3.胎動過多或過少都有可能是異常情況，如有不適，請及時就醫。

針對孕晚期的孕媽，端媽的建議：

1.買個胎心儀。

自我感覺胎動異常的話，可以用胎心儀測胎心，如果數值正常就沒什麼問題。如果數值超過警戒線的話，可以選擇去醫院諮詢醫生。

2.按時產檢，積極做胎心監護。

胎心監護是孕後期產檢的必備項目，能夠反應出一段時間內寶寶的胎動和胎心情況。醫生會根據胎心監護的結果判斷寶寶的正常與異常。

3.下載胎動計數app。

老老實實數胎動，既然已經順利堅持到了孕晚期，那再堅持一下又何妨，畢竟寶寶健康才是最重要的。

討論話題，拒絕撕逼，孕媽們有什麼相似的經歷，可以留言跟其他媽媽分享。

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