孕婦指甲出現這些問題要小心了，小心害了寶寶

前幾天老婆在老家養胎，說最近指甲起皮嚴重，而且指甲沒有光澤，豎紋比較明顯。這是怎麼回事呢？會不會很嚴重，有什麼影響呢？帶著這些疑問，我查閱了很多資料。健康的指甲一般是半透明的、有光澤的、很堅韌而且很不容易折斷，透過指甲可以反應一個人很多問題。

指甲上出現一條或數條凸起的豎線時，體現了一個人的體質好壞，體力透支或者精神連續的疲倦的出現，就會增加豎線的條數，也是一種衰老的體現，當工作過度勞累，睡眠質量不好不足，用腦過度，都會出現這種現象。孕婦在懷孕中後期，睡眠質量不好，而且睡眠時間不足，這個時候豎線就比較明顯了。

但是指甲起皮這又是怎麼回事呢？

指甲起皮或者指甲易斷裂都是表現了，指甲的韌性下降。人的指甲是由角質蛋白和鈣組成的，屬於一種死細胞，因為甲床的活細胞會不斷的生長，死細胞就會被擠出，也就是指甲再生長。當一個人的指甲變脆或者起皮，指甲的韌性下降在很大一定程度上能夠反映出這個人缺鈣。缺鈣對普通人來說還好一點，但是對孕婦可不是一件好事，寶寶的生長所需的所有營養都由媽媽來提供，當孕婦缺鈣時，很容易引起寶寶的缺鈣。寶寶缺鈣可能會引起先天性的佝僂病。佝僂病是什麼大家都應該有所耳聞，誰都不希望寶寶一出生就是佝僂。但是有些寶媽在懷孕中又補充鈣質，為什麼也會有這種現象呢？其實，人體吸收鈣質，並不是你補了鈣就可以吸收，需要其他的營養物質，維生素D來幫忙。適當的補充維生素D能很好的促進鈣質的吸收，所以當孕婦缺鈣時，再補充鈣質的時候，盡量還要多進行日晒，只有日晒才能促進人體維生素D的合成，促進鈣質的吸收。

其實爸媽在懷孕期間，要及時補充各種營養物質已及微量元素，這樣寶寶才能夠健康順利的成長與發育。