自測你是否患上「購物強迫症」

「強迫購物」更多時候被稱為「購物強迫症」，這種病症多見於女性，達到5%-10%，更多見於20-30歲的女性。如果說購物是為了緩解壓力，但購物過後反而心情更加低落，就能夠懷疑患上了「購物強迫症」。健康百科網站給了一套測試題，讓你自測是不是患上了「購物強迫症」。

購物強迫症也該治，自測可判斷

一旦發現自己有或輕或重的購物強迫症，早點進行治理愛哦是最好的。「如果肯定自己有這方面的心理疾病，應當及時到醫院精神科就診並獲取正確的治療方法，如果只是處於懷疑階段，不妨做一個自測來進行判斷。」

自測是不是患上「購物強迫症」

沉迷於購物無法自拔(如想要再次體驗過去的某次購物體驗，制定下次購物計劃，為了購物所花的錢而不擇手段等);

為了進一步獲得快感和興奮感，購買的東西越來越高價;

進行壓制自己購物的慾望、減少花在購物上的金額、不購物等努力，但從未成功;

作為一種逃避問題的手段或作為緩解糟糕心情(如沒精打采、罪惡感、不安、抑鬱等)而購物;

當因某種原因沒能成功購物時，一定會找個其他的理由將這次沒買的東西補買了，而這種情況常常出現;

為隱藏自己沉迷購物的狀況，向家人、醫生及其他人撒謊;

為獲得購物的錢，進行非法行為如詐騙、盜竊、貪污、賣淫等;

因沉迷於購物導致失去人際關係、工作、學業等或導致處於危險邊緣;

為挽救因購物強迫症所導致的令人絕望的經濟狀態，不惜向他人借錢。

(如果以上選項存在5項及以上者，則可確診患上「購物強迫症」)

在日常生活中，要有意識地讓自己對購物以外的事情保持一定的興趣，充實地生活才能有效預防購物強迫症的發生。同時，「擴大自己的視野」也是有效的手段之一。