媽媽們看過來，看看你是不是用錯誤的方法在斷奶

不論是在各大論壇還是媽媽們的日常閑談里，斷奶都是一件牽動全家神經的大事。在斷奶過程中，寶寶往往會煩躁不安、持續哭鬧；媽媽也會因為寶寶的情緒而陷入內疚悲傷，情緒低落；更重要的是，全家人都會擔心寶寶缺少了母乳會造成營養不良和抵抗力下降，所有人都會在這段時間變得緊張。很多家庭會聽長輩們的教導而採用一些比較極端的斷奶方式，這對寶寶和媽媽的身心均會造成影響。

下面是一些來自長輩或者其他過來人親身經歷過的錯誤方法，媽媽們不要選用哦~

1、一走了之

很多職場媽媽都是趁出差時間斷奶的，或者故意讓媽媽離開寶寶一兩天，用強行將寶寶與媽媽進行物理分離的方法來達到斷奶的目的。這也是很多老一輩覺得特別行之有效的斷奶做法。當然，斷奶可能是成功了，但是給寶寶帶來的影響卻不可估量。分離焦慮使寶寶缺乏安全感，這些負面情緒不但會導致寶寶生病，還會失去對媽媽的信任和依賴，日後可能會導致心理問題。

2、苦肉計

也有一些人會推薦往奶頭上塗苦瓜、風油精、辣椒水、西瓜霜之類的刺激味道，同時誘導寶寶知道「媽媽的奶不好吃了」，從而讓寶寶主動拒絕母乳。且不說刺激物很可能對母親的胸部健康產生影響，對於寶寶而言這簡直是殘忍的對待。刺激性的食物可能會對嬰兒口腔粘膜造成傷害，這不愉快的經歷也很可能會讓寶寶內心對媽媽充滿失望的印記。

3、抑制奶水

媽媽通過拒絕湯水，甚至用膠布和毛巾勒住胸部等方法，硬將奶水憋回去。這樣的斷奶方法顯然是違背了生理規律，很容易造成媽媽的乳房脹痛等問題。突然斷奶也會使寶寶無法在短時間內適應斷奶后的飲食，容易在斷奶后出現胃腸道功能紊亂等問題。所以這種斷奶方法無論是對媽媽還是對寶寶都是不可取的。

其次，媽媽們對於斷奶這件事，要消除以下幾個誤區：

誤區1：斷奶時「長痛不如短痛」

只要媽媽和孩子能提前做身體和心理方面的適應和溝通，斷奶不一定是痛，而是一種健康正常的過渡。在這特殊的時期，不論緩和的長痛和激進的短痛都是不可取的，不能用痛來迴避責任。正確的做法是，要花比平時更多的時間來陪伴孩子，讓他們感受到雖然要告別媽媽的奶水了，但是媽媽的愛並沒有減少，斷奶這件事比起媽媽的愛來說無足輕重。

誤區2：斷奶會讓寶寶沒有安全感？

斷奶這件事對於寶寶而言更顯著的是飲食上的變化，焦躁不安、情緒激動都是因變化而有所不適，是寶寶的正常生理反應，並非是斷奶帶來的安全感缺失。對於寶寶來說，更多的安全感產生自對母親的依戀，使用配方奶粉，來代替母乳餵養，是在飲食上延續這種依戀的方式。母親的身心陪伴和溫柔撫慰才是寶寶安全感的最重要來源。

誤區3：斷奶是媽媽沒有責任感的表現？

在斷奶問題上對母職的苛責，媽媽們不要過於在意。斷奶本身就是一個自然的成長過程，是媽媽對寶寶和自己負責的一種表現。只要積極樂觀有耐心地引導寶寶，按照科學方法進行斷奶，避免身心傷害，並且不論是否斷奶都不吝惜隨時表達愛意，就是最有責任感的媽媽。

誤區4：斷奶會讓孩子抵抗力變差容易生病？

這是斷奶過程中媽媽們最關心的問題，也是最容易讓斷奶這件事反覆不成功的。隨著斷奶，寶寶們停止了攝入母乳中的免疫因子，再加上情緒波動和可能不合適寶寶腸胃的輔食，所以才容易生病。很多媽媽會因為心疼寶寶而選擇重拾母乳餵養，但這隻能解決燃眉之急，並不是最終的解決方案。

總之，面對斷奶這件事兒，媽媽要認識到斷奶並不是酷刑，而是母嬰關係的自然發展過程；不要有過多的心理負擔，要相信科學的斷奶方法和配方奶粉的補充餵養可以幫助母嬰雙方順利完成這個過渡。同時還要堅信，奶斷愛不斷，才是一切的根本。