孕婦可以吃杏仁粉嗎 吃杏仁粉不可過量

杏仁粉其實是杏仁的一種加工產品,與杏仁露一樣,其原料都是杏仁。那麼，孕婦可以吃杏仁粉嗎？

杏仁粉

杏仁粉是杏仁的一種加工產品，與杏仁露一樣，其原料都是杏仁。杏仁粉，可保養皮膚，淡化色斑，使皮膚白嫩。

杏仁粉的營養價值

杏仁粉含有豐富的纖維質、磷、鐵、鈣、維生素B17及不飽和脂肪酸等重要的營養元素。

杏仁粉的功效與作用

（1）長期抽煙的人常常會咳嗽或痰多，用杏仁粉2匙，冰糖少許，沖泡300毫升溫開水，只要每天早上喝一杯就能鎮咳化痰、達到清肺、潤肺、防肺癌的效果。

（2）冬天有許多老人或小孩支氣管不好常常感冒，只要每天會早上喝一杯杏仁茶就能強化支氣管、去風寒、預防感冒。

（3）杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，每天早上喝一杯杏仁茶能攝取到優質的不飽和脂肪酸，能清除壞膽固醇、降低心血管疾病及中風的危險。

（4）杏仁含天然維生素E，愛美的小姐常吃杏仁能養顏美容，滋潤皮膚讓漂亮的你永遠亮麗一生。

孕婦能吃杏仁粉嗎

可以吃。

孕婦能吃杏仁粉的，杏仁粉主要是沖泡服用，它是杏仁的一種加工產品，與杏仁露一樣，其原料都是杏仁。杏仁粉，可保養皮膚，淡化色斑，使皮膚白嫩。杏仁粉含有豐富的纖維質、磷、鐵、鈣、維生素B17及不飽和脂肪酸等重要的營養元素。但應注意不能吃太多，同時應選購正規廠家生產的杏仁粉。

產婦可以吃杏仁粉嗎

可以吃。

哺乳期間是可以吃杏仁粉的，只不過在吃的多少方面自己還是要有個把握的，不管是為了自己還是說為了寶寶，吃杏仁粉都不可以過量的，否則會影響到自己的身體健康的，這個問題的答案大家肯定知道了，在吃杏仁粉上還是要有個把握的。