試管嬰兒移植后預防便秘小絕招

在飲食上需要注意以下事項

1.選擇易消化食物

因做了試管移植後由於休息、卧床，使運動量減少，這時容易出現食慾下降，消化不良的食物，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助於消化的食物。

2.高蛋白飲食

因進行試管移植前，容易引起卵巢過度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐。如果發現腹水，胸水，多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增加蛋白質的好東西。

3.注意飲食衛生

此時，在飲食上要格外注意衛生，最好是在家裡吃，如果出去外面吃的話，最好選擇乾淨衛生的餐廳進餐以防出現腹瀉。

4.禁吃易引起過敏的食物

在做試管嬰兒移植后也很容易出現過敏現象。此時在飲食上要格外注意不要進食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，要遠離這些過敏源，以免移植過程中出現過敏現象。

5.飲食清淡，不吃辛辣引起便秘食物，避免便秘

因為在做試管嬰兒移植時，容易造成便秘。為了預防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。

6.少吃一口

移植后，由於患者靜多動少，進食較精細，再加上應用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進食時應掌握少吃一口的原則。

7.不要喝冷飲

怕萬一拉肚子，拉肚子和便秘都會引起宮縮，影響著床，要盡量避免。吃此堅果。移植后多吃堅果、西柚，有利於胚胎髮育。

8.多喝多排

如果發現腹水，胸水，多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增加蛋白質的好東西!

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