自製格蘭諾拉麥片

自製麥片最大的好處是想放什麼放什麼，完全不用擔心堅果不夠、水果乾不夠！ 格蘭諾拉麥片本來就會結塊，大家不用糾結這個問題，可以戳成小塊吃。 量大，可以減量做。

By 暖媽手作

用料

• 生燕麥 600克
• 玉米片 120克
• 玉米油 32克
• 紅糖粉 80克
• 楓糖漿 255克
• 蜂蜜 110克
• 各種堅果（杏仁碧根果榛子南瓜籽核桃等等） 400克
• 各種水果乾（草莓黃桃提子蔓越莓藍莓椰子紅棗等等） 400克

做法步驟

1、稱好生燕麥（現在都是免洗的）

2、加入玉米片

3、加入各類堅果

4、油、紅糖粉、楓糖漿、蜂蜜稱好拌勻（我用的是東北椴樹蜜）

5、糖漿混合物倒進燕麥堅果混合物里，攪拌均勻

6、倒入鋪好油紙的、深一些的烤盤，放入烤箱，上下火150度烤50分鐘，期間每十分鐘翻動一次

7、出爐后趁熱加入水果乾，混合均勻，晾涼后，麥片會變脆

8、晾涼后裝罐子，最好放個乾燥劑便於保存

9、當零食當早餐，泡牛奶泡優格都無敵好吃！

小貼士

烤箱溫度僅為參考，請根據自己烤箱脾性調整。 烤盤一定要墊油紙，哪怕是不粘烤盤，不然會粘哭（別問我是怎麼知道的

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