下班后，你壓力更大嗎？

英國一項研究發現，許多城市上班族把工作帶回家裡做，致使他們在家裡的壓力比在辦公室的壓力還大，原因是他們在家裡呈一種「分裂」狀態：一邊想著自己已經下班，一邊又惦記著還沒做完的事。

研究人員讓法國巴黎銀行倫敦辦事處550名回家還要處理工作事務的人在手腕上佩戴健康指數測量設備，發現他們的整體壓力在晚8點半達到高峰，有些人的壓力高峰出現在午夜前後。一小部分人會在凌晨3點至4點之間醒來。

《星期日泰晤士報》引述研究人員之一戈登·亨德森的話說：「以前可以回家后不被工作打擾，現在有了手機、平板電腦、筆記本電腦，不管你願意與否，你總是處於連接狀態。」

研究人員戴維·普蘭斯說：「人人都知道一直工作不好，現在我們可以測量到底怎麼不好，情況比我們想的還要糟糕。」