多數肝癌患者活不過5年！警惕肝癌早期4個身體異常表現！

是肝癌高發地區，在原發性肝癌更為常見，每年新發患者40萬人以上，死亡人數超過37萬。肝癌屬於常見腫瘤，死亡率高，多數患者活不過5年。

如何提高肝癌的生存時間？重在早期發現、及早治療、及早預防！在肝癌早期有4個身體異常表現需注意。

1、身體疲倦、消瘦

肝癌最典型的癥狀就是沒有理由地感到疲倦乏力、身體消瘦。在肝癌早期，患者首先感到的就是身體疲乏。與其他原因導致的疲勞相比，肝癌引起的疲憊，即使是患者躺下來靜靜地休息也是無法消除的。

2、食慾減退、腹脹

據不完全統計，約37%的肝病患者患病初期都誤以為是「胃病」而貽誤診療。食慾下降、飯後上腹飽脹。噯氣、消化不良、噁心等是肝癌常見的消化道癥狀，其中以食慾減退和腹脹最為常見。

3、出血傾向

肝癌患者常有牙齦出血、皮下淤斑等出血傾向，主要是由於肝功能受損、凝血功能異常所致，它在肝癌合併肝硬化的患者中尤為多見。

4、發熱

相當一部分的肝癌患者會出現出汗、發熱。多數發熱為中低度發熱，少數患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰。

肝癌在的發病率為28.71/100000，居所有惡性腫瘤第四位;死亡率26.04/100000，居所有惡性腫瘤第二位，在消化道腫瘤中占第一位。無論發病率還是死亡率，男性均高於女性。根據近年來的調查顯示，肝癌的高發年齡已由原來的40-55歲提前至35-50歲，地域分佈特點是沿海高於內地，東南高於西北。

肝癌的成因首先與患者的心理因素和生存環境息息相關。現代人生存壓力大，飲食不規律，尤其是對於40歲上下的中青年男士來說，可能正處於事業發展的關鍵時期，每天都面臨較大的工作壓力，晚上又難免迴旋於各種交際應酬之中，導致煙酒過量，情緒波動大、飲食失節，生活秩序嚴重紊亂。對於普通人來說，需要在自己可控的範圍內盡量減少疊加因素，以降低肝癌的發生概率。

日常預防肝癌可食用三色食物：

黑： 蘑菇湯清淡抗癌

蘑菇素有「抗癌第一菜」的美譽，其中的微量元素硒，對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。

選擇黑蘑菇，先在水中泡好。將鍋燒熱，放入少量色拉油，將綠葉菜和黑蘑菇炒一下，然後做成蘑菇菜葉湯，看起來彷彿一盆翡翠湯，誘人又營養，在清淡飲食中防癌。或將蘑菇切碎，做成餅或包子都是不錯的選擇。

黃：胡蘿蔔燉肉美味抗癌

胡蘿蔔黃燦燦的，看著就讓人感覺溫暖。它素有「小人蔘」之稱，其中的木質素能提高機體免疫力，間接消滅癌細胞;β-胡蘿蔔素更具有強效的抗氧化力，已證實可以對抗多種癌症。

可選擇顏色較深的胡蘿蔔，將其切成塊，在家裡燉肉的時候將其放進鍋中一起燉，吃起來既美味又抗癌。因為胡蘿蔔中有效成分為脂溶性的，這種吃法可使胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素溶解在肉類產生的油脂中，利於吸收。

綠：淡淡茶水清香抗癌

春天嫩綠的蒲公英又開始發芽、茁壯成長，蒲公英其實是一種天然藥材，藥用價值極廣。中醫學認為，肝癌是由於七情內傷、飲食勞倦，或邪毒內侵，致臟腑氣血虧虛，脾虛不運，氣滯、血瘀、濕熱痰毒等互結於肝所致。蒲公英既可解郁散結、又能清熱解毒，對養護肝臟很有好處。

綠茶被稱為抗擊肝癌的「尖兵」。因富含茶多酚能與致癌物結合，使其分解，抑制癌細胞的生長。所含的綠茶素、硒元素具有很強的消除有害自由基的作用，對癌細胞有抑制作用。

用蒲公英（葉2.0g）、綠茶（龍井0.8g）、桂花（0.2g）製成蒲公英綠茶經常飲用可以起到很好的預防肝癌的作用。