范瑋琪 做「曬娃狂魔」我問心無愧

爸爸帶娃

爸爸帶娃

爸爸帶娃

媽媽帶娃

媽媽帶娃

媽媽帶娃

雖然有過很多質疑，但范瑋琪說和大小S是永遠的姐妹。

身穿薄紗長裙，一頭利落短髮，踏著布滿花瓣和氣球的玻璃延伸台，范瑋琪走上演唱會啟動發布會的舞台。在演唱完新巡演的同名主題曲《在幸福的路上》后，她笑著搓了搓手，「好緊張哦，手心都是汗。」從3月18日深圳站、5月20日北京首都體育館站開始，范瑋琪將再度用歌聲唱起一路的點點滴滴。

其實，自2013年之後，她已經四年沒有登上過個人演唱會的舞台了。在這四年中，范瑋琪和老公「黑人」陳建州生下了一對可愛的雙胞胎——陳睿飛（飛飛）和陳睿翔（翔翔），從一位本職歌手轉向了全職媽媽。

每天八點鐘準時起床，送二位小少爺去上蒙氏教育，在他們不在身邊的這三個小時里，抓緊時間健身、練唱、買菜、做飯；中午一到，接他們回家吃午飯，飯後趁二人午睡時，看一部劇或讀一本小說；接著，下午帶哥倆出門探索世界；晚餐后，給兩個孩子洗澡，八點半準時哄入夢鄉，自己再開始拉筋、背歌詞、排練演唱會，直到入睡。這就是范瑋琪最近這段時間的一天安排。

在接受新京報記者的採訪中，她也分享了自己在婚前婚後的種種變化與感悟，「結婚之前的我一直是『天涯小歌女』，一個城市一個城市地遊走，唱歌讓我很快樂，也讓我覺得自己很有價值。可是有了飛飛翔翔后，『天涯小歌女』變成了過去式。我現在還是會去很多地方唱歌，但是很希望帶著他們，因為他們在哪裡，哪裡就是家。」

理性乖乖女

最叛逆的選擇，放棄學業做個歌手

「我長期以來都是一個Nice girl」，范瑋琪這樣自我剖析道，「就是一個不會跟人家起衝突，也比較逆來順受的人。我這輩子受的教育就是要當一個好人，而且我常常不知道該怎麼說不。」但，范范也是個理性的人，「人家說雙魚座很感性，我可能是『假雙魚』，非常冷靜，對感情我很後知後覺，不會一見鍾情，一定要觀察一段時間才會做決定。我們家最感性的其實是陳建州。」

這個理性的乖乖女，目前做過最叛逆的一件事就是對音樂的堅持——范瑋琪從小在美國長大，1982年返回台灣念書，高中時返回美國繼續學業。畢業后，范瑋琪升入洛杉磯波莫納大學主修稅法，之後至大二轉學到哈佛社區大學經濟系學分班。但就在大學二年級時，她決定休學返回台灣成為一名歌手。

「我父親給了我很大的支持，讓我中斷學業回來做我喜歡的事情。但其實我簽約兩年之後才發片，這個時間也足夠我念完大學了。在（休學）這件事上我付出了好大的勇氣，這真是我最叛逆的一面。」

而回顧彼時的初心，范辣媽感慨道，「早期的我，會希望站在很高的舞台上征服聽眾，證明範范很會唱歌，范范是個很優秀的歌手。現在的我已經不是那種感覺了，唱歌不是要征服別人，而是要唱到人家的心裏面，這才是會唱歌。做了媽媽之後，我就想著怎麼把心裡那種很濃烈的愛用聲音去傳達出來，而不再想要一味地去證明。」

經歷焦慮期

產後一度脫髮、呼吸困難，只得看醫生

做了媽媽后，范瑋琪也陷入了反覆的自我糾結和焦慮之中。因為懷孕的過程艱難，兩個寶寶又早產了一個月，她在整個懷孕的過程中都膽戰心驚，「在他們兩歲之前，我都是那種焦慮型的媽媽，一步都不敢離開，每隔三分鐘就會去看看他們的呼吸，或者看看他們有沒有吃好，有沒有正確的刷牙，我都會很在意。」

最焦慮的那段時間，范瑋琪開始脫髮，心臟也跟著不舒服，甚至一度難以呼吸。後來在醫生的指導下，她學會了一種新型呼吸方法，並開始進行不斷的自我開導——「我跟自己講，范范，這些都是小事，孩子只是一個小小的感冒，也難免會磕到，他們會好的，不要自責，你要用一個更強大的姿態在他們面前出現。」好姐妹們也當起了她的心靈導師，「小S和梁靜茹時不時地就會告訴我，范范你出來，我們去喝下午茶，我就會說不行我不能離開，她們說那我們就去你家。」

幾個姐妹三五天或者一兩個禮拜就會聚一聚，「因為靜茹家裡也是兒子，小朋友們可以玩在一起。小S是個開心果，她教育孩子的方式就是平等，我特認同。我有什麼苦惱的時候她都會跟我說，怕什麼啊，你的肺那麼大，這還能難倒你嗎？演唱會？孩子都生倆了有什麼好怕的啊。」

辣媽的日常

分享孩子的可愛，本是件美好的事

如今范范的日常生活縫隙被塞得滿滿當當，她一直感慨，學會時間管理實在太重要。不過，當提起自己這對兩歲多的小寶貝，她的眼睛依然閃爍發光，好像永遠有聊不完的故事。

「飛飛和翔翔的個性很不一樣，比如我回到家後跟他們說，媽媽回來了，飛飛就會咚咚咚地衝過來抱我，翔翔卻只會看一下我，再轉開頭。等我妝卸了，換完衣服洗完手，坐到沙發上時，翔翔才會爬過來，默默地靠著我，讓我抱他。」直到現在，范范依然覺得很神奇，差一分鐘出生的兩個人性格為何如此不同，「一個總是『嘿嘿嘿』，另一個就比較有想法，很悶騷，其實兩個人的性格都挺像我的，但是長得卻很像黑人，哈哈哈，心裡有一點點失落。」

在范范的微博中，隨處可見她和黑人及兩個寶寶的生活照，一家四口之間的有愛互動讓不少人羨慕。不過在某些特殊日子中，這些內容也曾引起過網友的不滿，「之前會覺得，天哪我放一個小孩的照片怎麼會被這麼多人罵，但後來我突然想通了。」提起那段陷入網路暴力的日子，如今的范范已經坦然了不少，「我跟黑人都是演藝工作者，我們的生活就是要攤在陽光下，有網路后就更加透明。但我覺得，我們的家就是這樣的組織啊，我今年許下的新願望就是做我自己，我想分享的時候還是會分享我的生活，我只要問心無愧，自在地做我自己該做的事情就好了。我覺得我的孩子好可愛，我可以讓愛我的人看看他們的樣子，這是很好的一件事。」

閨蜜萬歲

「康熙」上被小S懟是節目效果

范范曾經和劉若英合唱過一首歌叫做《不能跟情人說的話》，她坦言有些話只有跟姐妹才能分享。「比如聊男士的身材啊，哈哈哈，像瑞恩·高斯林在《愛樂之城》里有多帥啊，這種就要跟姐妹聊，跟老公聊多沒意思啊。」除了「分享」，「傾聽」也是范范認為保鮮友誼的一大重要秘籍，「身為姐妹其實不用講太多，當她有煩惱的時候你有一個肩膀給她靠，讓她知道你在就好。友情不是說跟這個人比較好或者跟那個人比較好。」

在《康熙來了》停播前夕，產後復出的范范在黑人的陪同下重回這檔經典節目。不過在這期節目里，范范與小S關於友誼的討論卻把她推上了輿論中心，「跟小S那個是節目效果啦，大家都好認真噢。」提起那段時期，她很無奈，「我後來有跟熙娣聊到說，你看你現在害我被一兩百萬人臭罵，大家以為我偏心交新朋友，你要我怎麼辦。她說那些網友的話你也信，我想想也對，我又不是為他們活，我們兩個還是好到爆啊。」

神經大條

曾把果汁灑到大S的漂亮包包上

「神經大條」，這曾是范范的好姐妹們對她的評價，就連她自己也承認這一點，「我不知道為什麼，『摔倒』這個因子一直伴隨著我。」她笑著說，這也許跟自己上升星座是射手座有關，「曾經有一次我在淡水的漁人碼頭演出，剛唱完最後一首歌，正說著謝謝大家，就『嘣』的一聲掉下了舞台，然後膝蓋積水了一個月。大小S過來看我時還一直笑我，說你那個畫面太經典了我們要笑到70歲。還有一次倫敦演唱會開場前，燈還黑著，只聽到一陣『噼里啪啦梆叮叮』，我經紀人就爬出去把我的高跟鞋撿回來，因為我人還沒走出去就已經絆倒，膝蓋也一大塊淤青，幸虧是還沒開燈，我就假裝鎮定地捋捋頭髮，再開場往外走。是有很多這種很搞笑又很難忘的回憶。」

范瑋琪的神經大條體質，在姐妹團里也凸顯無疑，「有次我們聚會的時候，大S帶出來一個很漂亮的包包，我一過來就『哎呀大家好』，一揮手就不小心『啪』把果汁打翻在包包上，然後她就會很想殺我。我就是類似這樣的朋友，但其實她們還是愛我的啦。」

Q：這次巡演目前確定好場次了嗎？會不會有一些新的地方或者是一些特別想去的地方？

A：有一些場次已經確定了，深圳、北京、廣州、成都……有十個場次，但是時間可能還要陸續跟大家公布。特別想去我的老家，我是河北省深澤縣人，所以河北省石家莊市我就很想去；還有像西安我也很想去，因為每一次去都有很好的印象，東西也很好吃。

Q：到北京有什麼特別想吃的嗎？

A：涮羊肉、烤鴨啊。我很懂的。

Q：結婚前的心理年齡有幾歲？結婚生子后呢？

A：結婚前的心理年齡30歲吧，因為我是34歲才結婚。現在的心理年齡是25歲，反而小了一點，因為現在每天跟小孩相處，我都變得越來越幼稚了。

Q：有沒有覺得在家有種一下帶三個小孩（飛、翔、黑人）的感覺？

A：那是絕對有的，常常發現我們家有三個兒子，讓我又想哭又想笑。有時候請爸爸說幫我看一下小朋友，我去上個廁所，出來的時候就會發現兩個小孩已經在電視架子上爬來爬去，而爸爸已經躺在沙發上打呼，常常會這樣。

Q：辨別飛飛、翔翔兩兄弟最好的辦法是什麼？

A：他們是異卵雙胞胎，非常好認，只要看頭，比較大比較寬的是飛飛，頭比較小的是翔翔。

Q：未來會不會帶兒子上親子節目？

A：暫時還不會，因為我們在自己的平台上已經分享好多了，就覺得這樣比較自由，沒有壓力。

Q：如果現在給你一天絕對自由的時光，你會怎樣安排？

A：睡到自然醒，一次也好。陪陪我的孩子，跟姐妹約一下，喝個下午茶，再去看一部電影。

Q：最近看什麼書、音樂、電影，可以推薦一下嗎？

A：最近看的一本書，是一個叫蘇美的作者寫的，《文藝女青年這種病，生個孩子就好了》，這本書實在太好笑了，我在家好幾次邊翻書邊大笑，黑人就問我你在看什麼這麼好笑，我就說真的寫得太絲絲入扣了。她寫女生初為人母時的各種喜悅、哀傷、憂愁、煩惱……有一個細節，說當了媽媽之後世界上只有兩種事，一種是關我屁事，另一種是關你屁事，就覺得寫得怎麼這麼有意思。音樂和電影的話，可以放在一起推薦，就是《愛樂之城》，很夢幻，拍攝手法和演員的表現都太棒了，裡面的音樂也超好聽，我強烈推薦大家去聽原聲帶。

采寫/新京報記者 楊暢 攝影/新京報記者 郭延冰