樊勝美不解決這個問題，10個王柏川也無法拯救。

心之助（微信：luyuexinli）

文 | 心之助資深作者 楊雅倩 盧悅

「我們想活成安迪，過得像曲筱綃，結果卻被現實，逼成了樊勝美……」

這是去年比較流行的一句話，隨著《歡樂頌2》歸來，這個話題又再次引來思考。

劇中五美，最讓人惋惜的莫過於樊勝美了，最真實，最像我們身邊每個人的，也莫過於樊勝美。

有一個愛闖禍、又無止境求助的哥哥；一個一言不合就回娘家、毫無擔當的嫂子；一個還未長大，就指望姑姑找工作的小侄兒；一個重男輕女、拿女兒的錢貼補兒子的母親。

這，就是樊勝美家庭的真實寫照。

01

為什麼渴望成為安迪，卻活成了樊勝美？

從心理學上來說，我們成年後的性格和行為模式，甚至是命運，往往取決於童年的經歷。

而一個人最悲劇的莫過於，出生在樊勝美那樣的家庭，家人重男輕女，拚命拿女兒來填補兒子，還有一個不爭氣的哥哥或弟弟，成天惹事，補不完的坑。

樊勝美，雖然說是大齡剩女，可條件也不差，外企資深HR，月薪一萬多，雖然三十多了，依舊貌美，身邊的追求者不斷，外表看起來挺光鮮的。

可實際上呢？

她要交一千八的房租，寄三千回家，加上日常化妝品、衣服、吃飯等等，基本所剩無幾，還要補家裡無窮無盡的黑洞，隨時為哥哥的混賬事「擦屁股」，花光了所有存款，甚至要四處借錢。

概括一下就是，樊勝美有一份高於上海平均工資一點的普通工作，卻要養活一家五口，還有很多不定期的坑，要拿錢補。

哪裡來額外的錢？

虧了偶爾收到土豪給的名牌包，然後賣掉換一個高仿同款的包，或者參加不懷好意的酒局，喝得爛醉回來，只為換一張幾千塊錢的銀行卡。

你可能同情她，也可能瞧不起她。不管怎樣，促使她變成這樣，很大程度上由於她的人生初始設定的。

她不敢輕易換工作和崗位，甚至不敢選擇沒有錢的男人，因為她的人生沒有資本可以讓她去試錯，她只能在穩定的HR崗位，因為走錯了一步路，資金鏈就斷了，不僅她活不下去，一家五口都活不下去了。

她也有令人欣賞的一面，情商智商都很高，雖然重利益，但是面對沒有任何價值的舍友，她願意幫她們出頭，照顧她們，能夠看出來她還是一個心地善良，很仗義的樊大姐。

她外表光鮮，一體兩面，如果你看到樊勝美很有感觸，你八九不離十也有一個不幸的童年。

幸福的家庭總是相似的，不幸的，卻各有各的不幸。

你也明白，我們決定不了自己出身。

那麼，我們就能永遠填補原生家庭的金錢和心靈上黑洞嗎？

我們就只能找一個相對穩定的工作，即便不喜歡？

我們只能高攀一個有錢人，即使沒有那麼愛？

不。

02

為什麼樊勝美一直填補家裡的無底洞？

其他人都在前進，唯有樊勝美，只有時間在前進。她的人生，好似被家人拖到了懸崖邊，卻仍然放不下。

為什麼她要一直填補這個無底洞？

如果你也處於重男輕女的家庭，那你很容易理解。這樣的家庭，父母會把大部分的注意力，甚至說所有的注意力，都放在哥哥或者弟弟身上。

作為女兒，你不會得到重視和愛，這時候你哭和鬧，都沒有意義的，如果你想要獲得父母微薄的愛，要習慣一種高成本的生活方式。

比如說，要成為學霸，以成績讓人驕傲；或者，聽話懂事，為家庭做很多事，來換取父母的肯定。

可是，這種肯定是有條件的，是以犧牲你的自我作為代價的。如果父母沒有能力，家庭必須有「個頭高」的頂著，這個「個頭高」的人，不幸的就是樊勝美。

你可能會覺得，這樣也不錯啊，多麼成熟，多麼有能力。

然而，這樣的孩子是過度早熟的，這種成熟以犧牲自我為代價的。一個小孩，就想要買玩具，想要玩，想在媽媽懷裡撒嬌，做一個無憂無慮的孩子，可是，你必須成熟起來，必須把這些需要藏在內心深處。

每一個「樊勝美」，都把父母的需要，當做自己的需要，甚至不知道自己想要什麼，或者，把父母的需要，建立在自己的需要之上。

她內心深處沒有辦法跟父母分開，她的感受是跟父母連在一起。父母沒有她，無法活；她離開父母，也無法活，她們是共生的。

而且，她的內心有矛盾，比如說，她努力追求的目標，也是她想要破壞的目標。她想滿足父母對她的期待，但內心又有怨恨，不願意做父母希望她成為的人。

就像牛一樣，即便把所有地都耕完了，但依舊會對在它背後揮鞭子的人感到憤怒。

她內心深處覺得：就算成為讓父母驕傲的人，能夠照顧全家人，我依然痛恨成為這樣的人，這樣的我只像工具一樣能帶來價值，我就算得到了一切，依然得不到我真正想要的東西。

她渴望什麼呢：你是不是能夠無條件的愛我，希望我出生，肯定我的存在。

一個在重男輕女家庭中長大的孩子，一方面希望滿足父母的期待，一方面她又會憤怒，不想成為那樣的人。同時徹底失去了一種可能性，那就是被父母無條件愛的可能性。

她很糾結，渴望成就，潛意識又不希望走到那一天。

樊勝美的內心，也有這樣的小九九：「如果我成不了你們期待的那種人，如果我需要你們的愛，能不能無條件地愛我？如果我的事業失敗，陷入經濟的危機，你願意到處借錢幫我嗎？如果你不是，我為什麼要成為你的工具？」

在她的內心，也希望有一個拯救者來拯救他，享受哥哥或弟弟的待遇。我就往地上一躺，別人自然就回來幫我。

所以，人生到了三十歲的時候，她就已經筋疲力盡了，因為她的內心是衝突的，既想向前跑，又不想往前跑。

03

如果有樊勝美的原生家庭，你該怎麼辦？

每個人都是背著原生家庭這種「隱形的包袱」在生活和成長的。

這個包袱也許是金錢的匱乏，安全感的缺乏，內心沒有力量等等。

每個人都有自己的情節，人生總有一個核心的問題要去處理，那麼「樊勝美」們，你一生一定要完成一次分離的過程，也就是說，從和父母惡性共生的狀態中，脫離出來，活出自己。

說起來很容易，做起來很難，能否完成取決於兩個方面：

1.先天的基礎

2.後天的努力

先天的基礎，就是原生家庭對你的影響有多大；後天的努力，是你有沒有抓住發展的機會，成長自己。

有些人一生有很多機會放在他的眼前，他都抓不到，為什麼呢？

因為他的心太窮了，窮到沒有辦法好好活下去。

就像樊勝美的哥哥和父母，他們一輩子沒有可能富起來，不是因為他們生活在底層，而是因為他們生活在「生死線上」。

如果把人生分為三個層次：生死線——增值線——自我實現。

生死線就是母嬰狀態，永遠跟別人共生，離開別人就活不下去。就像樊勝美的親人，離開她就活不下去，所以各種道德綁架。這種類型的人，就是寄生體，一生永遠在尋找一個宿主，可以讓自己「活下去」，如果離開別人，靠自己無法獨立生活。

增值線，簡單點說，就是她有一定的自我，處於成長階段。

樊勝美就是生活在生死線和增值線之間的人。

她是高校畢業，在外企做HR，在某種程度上可以靠自己存活，有自己的思想，但是在精神層面有很沉重的負擔。

也就是說，她有一半發展了她父母沒有發展好的部分，能夠靠自己獨立存活。但是她也繼承了父母的一部分，就是有嬰兒似的部分。

就像，她把太多的期待壓在了王柏川身上，在王柏川天天加班，疲於應酬的時候，她依然奪命連環CALL，因為家裡的事指責他：「你幫我想辦法了嗎？我是讓你幫我解決問題的，你倒好，給我出難題。為什麼我最需要你的時候，你總是不在我身邊，你怎麼就那麼忙啊？」

他忙，還不是因為樊大姐逼他逼得太緊了：你要快快掙錢啊，你看人家90后都在上海買房了！

她不知不覺活成了她母親的樣子，抓住王柏川這根稻草，壓榨了他所有對她的愛意，想當初，她媽媽何嘗不是這樣抓住她這根稻草，使勁壓榨她的呢？

面對樊勝美沒完沒了的「你要幫我想辦法」，和「你什麼時候買房子」「你怎麼那麼忙」，到現在王柏川已經疲於應對。

這還是那個「全能」的樊大姐么？

這也應徵了那句話，每個早熟的人，內心就會有一個很小很小的小孩，而我們的「內在小孩」，在愛情中經常暴露無遺。

04

樊勝美們，需要面對的選擇

其實，明眼人都能看出來。

樊勝美帶著一層厚厚的外殼活著，為了保護自己，她外強中乾，內心並沒有那麼強大。

如果，一旦保護層被打破了，她的人生會有兩個方向：

• 她發展出更厚的保護層；

• 她把保護層摧毀，重新建一個療愈層。

先說，保護層是什麼意思？所有僵化的防禦機制，有毒的情緒，有毒的需要，都是你的保護層。

1.有毒的需要：分不出是自己的需要，還是他人的需要，為了別人需要而活。

2.有毒的防禦：聖母心，過於在乎別人么，被別人榨取；情感吸血鬼，用迎合的遊戲，榨取別人的愛和資源。

3.有毒的情緒：比如說，比如說羞恥感、恐懼感、麻木的感覺，這些感覺都防止自己內心柔軟脆弱的部分，暴露出來。

只有摧毀了保護層，才能療愈自己。不過療愈，也分主動和被動。

有的人是主動的，想要打破過去的模式，開始學習心理學，做個人成長，療愈原生家庭的創傷和內在小孩。

有的人是被動的，走到了人生的十字路口上，發現以前的防禦機制無法起作用了，必須改變。

就像一個女人被出軌了，婚姻面臨崩潰，以前她靠老公活著，現在要開始靠自己了。這時候我們會有兩條路，以損害自我發展來生存，或者通過發展自我來生存。

你可以找一個男人，來幫助自己，或者通過拚命工作，來抵禦內心的恐懼，這是損害自我的方式。

你也可以自我成長，療愈內在小孩，尋找一個替代性父母的空間，來發展自我。

很多人把親密關係當做這個空間，來療愈自己，可是這樣很危險，因為一般人做不到，他必須成為你理想的父母，但又不能完全成為。如果完全滿足了你所有需求，你就不用成長了，甚至可以迴避掉你生命中的「原痛」。

我們生命的原痛包括兩種，一種是被拋棄的痛，一種是傷害的痛。

被拋棄的痛，比如說樊勝美，當她父母只關注哥哥的時候，她就會有被拋棄的感覺。

被傷害的痛，當父母指責你的時候，你會感覺自己不重要，另外，還會覺得失去了愛的連接。

被拋棄，好像生活在一個沒有回應的世界，在荒郊野外獨自生活，任由你自生自滅；被傷害，好像是被一群人，拿著針來扎你的身體。

這兩種原痛需要有療愈的空間去消化，而不是逃到伊甸園（親密關係或工作），不去面對和處理這個痛苦。

樊勝美們的悲劇，跟她的三觀有關，只有完成這樣的療愈，三觀才能升級，人生也才會升級。

說了這麼多，相信有人能夠明白，肯定也有人做不到。

看這篇文章的你，是有機會的，樊勝美也是有機會的，因為她已經擁有了當年，父母沒有的機會。

她是有機會墊墊腳尖，走向更高級的人生。但是也只有50%的幾率，被拉到更差的生活中去。這就看她的選擇，是否願意去成長，挑戰原有的防禦機制。

你是被迫成長的，還是主動的成長？這決定了你接下來人生道路的高度。

作者簡介：楊雅倩，心之助簽約作者，一個愛說點心理學的偽文青，以文字為生，只談情說愛。吃貨一枚，堅決不減肥。外表淑女，內心爺們。