得了痛風，確實很煩人 你用過中醫的方法治療過嗎！

上海長江醫院痛風專家朱建福介紹說近年來，隨著人們生活條件及結構的改變，痛風患者越來越多，如果患上了痛風，其發作起來的

癥狀往往是苦不堪言、生不如死。那麼痛風到底是怎麼回事呢?

長時間痛風造成的痛風結石

中醫解釋：痛風應歸屬中醫學中「歷節」、「痹證」等範疇。歷節主要是外邪浸淫所致，因其走注關節，疼勢較劇;痹症是因感受濕熱、風寒之邪氣，引起以四肢關節、筋骨、肌肉疼痛、麻木、紅腫灼熱為主要表現的病症。

古人雖然不知痛風時血尿酸升高，也沒能提取秋水仙鹼這類藥物，但在千百年的實踐過程中，已發現痛風與風寒、飲食等有關，並形成了不同於西方醫學治療痛風的方葯和策略。中醫治療重視辨證論治，針對不同的病因病機、分期、分型，結合患者的年齡、體質、發病時間、季節及發病時的臨床表現，遣方用藥，改善患者的生理指標，達到減少西藥用量、減輕毒副作用的目的。

中醫辯證，痛風是屬於中醫「痹 證」等範疇，由於脾腎功能 失調，脾失健運，致使濕濁 內生;腎分清泌濁的功能 失調，則濕濁排泄障礙，此 時若又酗酒暴食、勞倦過 度等，則促使濕濁流注於 關節、肌肉，造成氣血運行 不暢而形成痹痛，也就是 痛風關節炎。如濕濁之邪 進一步傷於腎則可導致腎 損害，導致痛風性腎病，甚 至慢性腎衰。中醫辨證分 型施治，有良好效果。

痛風的具體癥狀表現

濕熱痹阻型 症見關節紅腫熱痛，腫脹疼痛劇 烈，筋脈拘急，手不可近， 更難下床活動，日輕夜重， 舌紅苔黃、脈滑數。治宜清 熱除濕、活血通絡。

脾虛濕阻型 症見關節酸楚沉重、疼痛部位不移，關節畸形、僵硬，有痛風石，自覺氣短，納呆不飢，舌淡紅苔白膩，脈濡而數。治宜健脾祛濕、泄濁通絡。

肝腎虧虛型 症見痛風日久，關節腫脹畸形，不可屈伸，重則疼痛、腰膝酸軟、肢體活動不便，遇勞遇冷加重，時有低熱，畏寒喜暖，舌淡苔薄白，脈沉細數或沉細無力。治宜補益肝腎、除濕通絡。

寒濕痹阻型 症見肢體關節疼痛劇烈，紅腫不甚，得熱則減，關節屈伸不利，局部有冷感，舌淡紅苔白，脈弦緊。治宜溫經散寒、祛風化濕。

痛風患者除了盡量吃嘌呤含量較少的食物外，飲食上還應牢記「三多三少一禁忌」

(1)多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。

(2)多吃鹼性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利於康復。而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸鹼平衡(鹼性食物：1.蔬菜、水果類;2.海藻類;3.堅果類;4.發過芽的穀類、豆類。酸性食物：1.澱粉類;2.動物性食物;3.甜食;4.精製加工食品，如白麵包等;5.油炸食物或奶油類;6.豆類，如花生等)。

(3)多吃蔬菜水果，少吃飯。多吃菜，有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利於控制熱量攝入，限制體重、減肥、降有害血脂。

(4)忌酒，因酒精中含有嘌呤，在體內代謝生成尿酸，此外乙醇代謝產生的乳酸，可抑制腎臟對尿酸的排泄，進而使血尿酸增高, 誘發痛風。