一直懷不上，真不是你肚子不爭氣

生活就是這樣充滿無奈，有些父母為了要一個孩子，不管如何努力就是懷不上，可又有一些父母不想要孩子，卻頻繁「中獎」。懷不上孩子真的是自己肚子不爭氣嗎？下面就讓我們來剖析一下懷不上孩子的幾個原因吧：

1、身體健康狀態

現在人的生活環境，都能造成男女性功能障礙，比如男性精子質量不高，活力不夠等，女性宮頸炎、陰道炎等，這些自身的身體疾病都會影響到不孕。在加上現在的生活、工作壓力，造成男女精神過度緊張，也是極度影響懷孕的情況。

2、錯誤的性生活

懷孕也是需要一點點的技巧的，不是同房次數越多就越容易懷孕，同房次數過多，會造成男性精子活力不夠，反而不易懷孕。一般來說，最佳的受孕時間就女性的排卵期，也就是下一次月經來之前14天開始，有些女性的子宮比較靠後，這時候同房姿勢就比較重要了，應該採用背後跪式來進行性交，這個來提高受孕的機率。

3、其他原因

影響受孕的還有許多，像一些酗酒、抽煙等等，這些都是不可取的。

了解了一下造成不孕的原因，平常除了注意避免外，還有做這些準備：

備孕要提前半年，平常要注重蛋白質、維生素、礦物質、微量元素等等的攝入。養成良好的生活習慣，避免熬夜，准爸爸最好能戒煙戒酒，保持適量的運動。