腎虛遺精怎麼治療

摘要：腎虛遺精怎麼治療，可以通過積極治療原發病、保持良好的生活作息、服用適宜的藥物、以及堅持鍛煉身體等的方式進行處理，這些均有助於養腎、補腎、益精，進而治療腎虛。

據中醫學《諸病源候論·虛勞失精候》中表示「腎氣虛損，不能藏精，故精漏失」。這就是認為精液自行流出是由腎虛精關不固的情況所引起的。遺精的情況與腎氣虛是息息相關的，要治療遺精，首先就需要治療腎氣虛，只有治療好腎氣虛，遺精的情況才會逐漸緩解。那麼腎虛遺精怎麼治療呢？

腎虛遺精怎麼治療

1.治療引起腎虛的原發病：積極治療原發疾病，一般情況下只要原來的疾患治好了，遺精的癥狀自然就會銷聲匿跡。

2.良好的生活作息：調整生活方式，合理安排作息時間，放鬆身心，這也是養腎的重要方法，遺精也會相應減輕或消失。

3.冷水沖洗：進行冷水浴的治療，即每天用冷水沖洗陰囊1—2次，每次2—3分鐘。

4.服用藥物：到醫院讓臨床醫生辯證后開些中成藥服用。

5.堅持鍛煉：平時多鍛煉，增強體質，有利於益精補腎。

6.飲食調整：三餐定時定量，注意食物的營養。避免進食過度苦寒、冰涼的食物，因為很容易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。

7.食療：

1）芝麻：甘平，有補肝腎、潤五髒的作用。

2）枸杞：補肝腎。用於腰酸遺精，腎虛不育不孕，或慢性腎病屬腎氣虧虛者

3）冬蟲夏草：用於腎虛腰疼，陽萎遺精。可明顯改善腎衰患者腎功能狀態，提高細胞免疫功能，降低尿蛋白，減少肌酸酐水平。改善腎性貧血。

4）蓮子：性平，味甘澀，能養心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。

5）豬腎：俗稱豬腰子。性平，味咸，有補腎作用，對腎虛遺精者，宜食之。

6）蠶蛹：含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，是民間傳統美味佳肴，遺精早泄者宜常食之，有補肝益腎、壯陽澀精的功效。

7）何首烏：性微溫，味苦甘澀，有補腎之力，凡腎虛遺精者，宜常食之。

8）狗肉：有顯著的補腎、益精、壯陽作用。對於腎氣不足、腎陽虛衰的陽痿、早泄、遺精之人，是一種理想的食療珍品，故凡男子腎虛遺精早泄者，常食多食，頗為適宜。

腎虛遺精怎麼治療呢？以上小編給大家介紹了一些實用的方法，也是最長使用的方法，希望可以幫助到男性朋友們很好的解決腎虛遺精的這一情況。要知道身體素質良好，身體才不會容易出現什麼疾病，更不用說腎虛與遺精的情況了，所以堅持運動，均衡飲食，良好生活作息等等的方式，均是非常有必要作為生活常規的。

更多歡迎關注微信號（dkdk553），可獲取每日精選科學的養生方法，有任何問題歡迎諮詢