排卵期是什麼時候 算好排卵期好孕連連

的家庭都非常的重視懷孕生寶寶，但是好多女人嫁人之後一直不懷孕，這和排卵期也是有關係的哦！你們知道女性排卵期是什麼時候嗎，怎樣確定排卵期呢，你們知道排卵期是什麼癥狀嗎，趕緊來看看下文的詳細介紹吧！

排卵期是什麼時候有幾天

1、如果月經周期規律的話，女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

2、如果經期不穩定的話，你的排卵期是什麼時候就要這樣推算了：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經周期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。

比如你月經周期不規律，有時候只有23天，有時候則長達35天。那麼你排卵期的第一天就是23-8=5，排卵期的最後一天就是35-11=24。那這種情況下，排卵期可能就有24-5=19天這麼長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性，無法精確推算出排卵日到底是哪天。

女性排卵期有幾天？

關於女人的排卵期有幾天，大家都各有看法，到底哪個才是正確的呢？那麼下面我們來解釋一下排卵期到底有幾天。

1、一般來說，女人的排卵期有10天。

女人每個月經周期（通常是一個月）會排卵一次，排卵的那天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日當天，就是女人的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

2、並不是每個人的排卵期都是10天。

由於現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活節奏，那麼經期就有可能提前或者推遲，那麼排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的說法，而實際上，女性排卵時間一般都是小於10天的。

3、排卵期的有效受孕時間是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那麼在排卵期內同房，有效的受孕時間是多久呢？一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。

也就是說，排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因為精子可以在女性體內存活最多5天，以及女性排卵之後的2天，因為卵子排出后，只能在女性體內存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。

女人排卵期是什麼時候？

一般而言，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

排卵期的生理作用

眾所周知，女性的卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-3天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天里性比較容易受孕。

排卵期與排卵日的區別

很多女性不知道排卵期與排卵日有什麼區別。簡單來講，排卵期有10天，而排卵日只有1天。譬如，每月15號是排卵日，那麼10到20號就是排卵期。

為什麼排卵期有那麼長的受孕時間？

女性要成功受孕，那麼就必須有卵子排出體內，卵子與精子相遇結合成功才能最終懷上寶寶。反之，如果女性不排卵或者錯過排卵，那麼即便再多的精子和同房行為都無法達到受孕目的。

由於男性的精子的存活時間一般是3天左右，所以在卵子排出前的三天進行行房，精子有可能會抵達女性的子宮頸提前進行等待，這時女性卵排出后便能進行受孕。由於卵子的存活時間是1到3天，也就是說，在卵子排出后，未來的3天之內，卵子等待精子與之結合，也能最終達到受孕目的。

女性的排卵期是什麼時候

通過計算公式來計算排卵期方法一

目前最流行也是最通用的排卵期計算方法是這樣的：在女性下一次的月經潮來之前的14天就是女性的排卵日，在女性的排卵日前4天，排卵日當天，以及排卵日之後的5天，這十天時間稱之為排卵期。

通過計算公式來計算排卵期方法二

通過計算公式來計算排卵期方法一通過自己的月經周期計算排卵期是最簡單的。計算公式為：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經周期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。比如，某女此前幾個月月經周期最長為30天，最短為28天，則排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最後一天=30天—11天=19天，也就是說她的排卵期為本次月經來潮的第10天，最後一天是本次月經來潮的第19天。

排卵期的判斷方法

月經推演算法比較適用於大姨媽每個月都可以準時報到的女性朋友們，非常的方便實用。月經推演算法就是說，排卵期可以按照月經周期來推算，一般是從下次月經來潮的第一天算起，倒數14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，這三個時間一加，就是排卵期。

如果你的大姨媽每個月都不準時呢？還可以通過月經來推算嗎？其實也可以，就是稍微複雜一點，這時候，排卵期的計算方式為：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天；排卵期最後一天=最長一次月經周期天數減去11天。例如月經期最短為28天，最長為37天，需將最短的規律期減去18（28-18=10）以及將最長的規律期減去11（37-11=26），所以在月經潮后的第10天至26天都屬於排卵期。

如果朋友們覺得月經推演算法比較複雜，也可以參考其他的方法來判斷排卵期。比如說，可以去藥房購買排卵試紙，按照說明書使用后，如果出現兩條線（即陽性），就可能是排卵期，但也不一定就是排卵，也有弱陽、強陽之分，只有出現強陽（即兩條線顏色差不多深或者檢測線深於對照線）的時候才預示著將在24-48小時之內排卵。雖然這種方法的準確率大概有75%，但是非常的方便，很多準備懷孕的女性朋友也會採取這種方式來測排卵期。

結語：懷孕生寶寶對女人來說是非常重要的，尤其是獨生子女家庭，所以大家平時要做好孕前準備，這樣才能夠生出健康度的寶寶！希望上述介紹的這些測算排卵期的方法能夠幫助大家確定好排卵日期，希望能夠幫助大家哦！