男性過量吃豆腐的5大危害

促使痛風發作

豆腐含有嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人及血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。

導致動脈硬化形成

豆製品含有極為豐富蛋氨酸，蛋氨酸在酶作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇及甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。

容易導致碘缺乏

製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。

小編溫馨提示：以上文章介紹就是男性過量吃豆腐的5大危害，相信大家對此也有所了解了，如果你想了解更多的養生知識，請你關注保健頻道的文章內容。