肺癌是惡性腫瘤發病及死亡第1位 預防肺癌先要戒煙

說到癌症不少人都會忌憚，在所有的癌症中，肺癌是最可怕的。據數據顯示，肺癌的發病率以及死亡率是腫瘤中最高的。國家癌症中心數字顯示，全國惡性腫瘤發病率為270.59 /10萬，死亡率為163.83/10萬。全國惡性腫瘤發病及死亡第1位的是肺癌，每年約59.1萬人死於肺癌。

國家癌症中心近日發布《2013年惡性腫瘤發病和死亡分析》報告。報告顯示，全國2013年新發惡性腫瘤病例約368.2 萬例，死亡病例222.9萬例。肺癌、胃癌、肝癌、結直腸癌、女性乳腺癌、食管癌約佔全部腫瘤新發病例的66%；肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結直腸癌是主要的腫瘤死因，約佔全部腫瘤死亡病例的70%。

肺癌可謂腫瘤中的第一殺手。報告顯示，全國惡性腫瘤發病率排第1位的是肺癌，每年新發病例約73.3萬，其中男性48.9萬；全國惡性腫瘤死亡第1位的也是肺癌，每年死亡病例約59.1萬，其中男性約40.2萬。下面我們就來看看，肺癌到底有多可怕？

1、癌腫可以導致支氣管阻塞，原本正常肺泡囊腔消失，影響氧氣與二氧化碳的交換，病人會因此感到胸悶、氣短。

2、若肺癌佔據肺部的大部分，會對患者的呼吸產生巨大影響。

3、支氣管中的神經相當的敏感，癌症刺激到支氣管，導致患者咳嗽。每個人都有這樣的生活經驗，支氣管內掉進一顆飯粒，咳幾聲，將飯粒咳出來了，就不會再咳了。然而支氣管內長出的癌塊不會被咳出，這樣就可發生一陣陣劇烈的乾咳，不容易停止。甚至有時候出現咳血的現象，這是最典型的肺癌的危害。

4、由於癌症阻塞了支氣管，導致支氣管內分泌物即痰液無法排除，導致細菌滋生出現肺炎，出現發熱，這種肺炎稱阻塞性肺炎。

5、嚴重到一定程度可導致患者出現胸痛，也可能出現胸水。胸水多了壓迫肺臟，增加了患者的呼吸難度，相當難治

6、專家指出，如果肺癌得不到及時的控制，急速惡化下去，對患者的生命產生極大的威脅。

肺癌的預防：

控制和禁止吸煙。吸煙致肺癌的機理現在已經研究比較清楚，流行病學資料和大量的動物實驗業已完全證明吸煙是致肺癌的頭號殺手。無論是我們自身還是社會都應該行動起來。國家應制定強有力的法律，宣傳煙草含有致肺癌的致癌物質，針對我們自己應該養成良好的生活習慣，盡量不吸煙以及減少被動吸煙的機會。改善工作場所的通風環境，減少空氣中的有害物質濃度，改造生產的式藝流程，減少有害物質的產生，在粉塵污染的環境中工作者，應帶好口罩或其它防護面具以減少有害物質的吸入。

在飲食方面也有一定的禁忌。吃一些高蛋白、營養全面、高維生素、低脂低鹽的飲食，忌煙、酒；減少攝入忌辛辣刺激性食物：蔥、蒜、姜、花椒、等；少吃一些油煎、燒烤等熱性食物。應吃一些富於營養、維生素多的新鮮蔬菜和水果。要時刻保持精神愉快向上，不能為一些小事而悶悶不樂。無論是對肺癌還是其它種類的癌症，或者其它的病症，最好的預防方法是有積極向上的生活態度和生活方式，定期參加適量的運動，增強體魄，並且定期進行身體檢查，及時了解我們的身體狀況。另一方面，在預防肺癌的同時也應該對肺癌的早期癥狀多加的了解，這樣才能更好地，全面的原理肺癌的侵襲。