產後胖的我一度胖的無法想像,我是個要求完美的人,受不了肥胖的樣子,所以試過各種的方法減肥,沒少受騙,也不管用,節食運動都堅持不了,老公看我這樣說我不嫌棄你的,他不嫌棄,我自己受不了,經過我的努力終於2個多月瘦了40斤
很多女人都陷入了瘦身誤區,因為一個好身材真的對於女人來說很重要,如果能夠通過一些好方法去減肥 而不是通過節食啊,吃減肥藥,我想大家還樂意去接受。小編帶來了幾款秘方,瘦身效果好到爆,而且不像節食那樣容易反彈!
第一款瘦身神器:玫瑰花草茶
材料:玫瑰花9克、茉莉花12克、桂花6克、橘皮6克、荷葉12克。
做法:所有材料洗凈,沖入2000毫升的沸水中,燜15分鐘,即可飲用。
功效:玫瑰花安神、調經血、調內分泌;茉莉花健脾化濕;此茶可疏肝解郁,瘦身減壓。
第二款瘦身神器:蜜棗玫瑰茶
材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的,比較能沖煮出味道)
做法:準備500~600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。放在爐火上加熱到滾,熄火即可
功效:清腸排毒,瘦身減脂。
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