不吼不叫，聰明媽媽用這幾個方法就會讓孩子乖乖聽話！

最近朋友圈看到一個朋友在懺悔：「孩子不聽話，剛吼完孩子我就後悔了，知道自己不能這麼做，但每次又都忍不住大吼，心疼女兒成為了我情緒不穩定的犧牲品。」

朋友圈一發出，留言無數，很多媽媽都表示有這種經歷，「好好說教孩子不聽，非得板著臉吼幾句才管用，吼著吼著就成了常態。」

靠吼的方式管教孩子，真的有效嗎？孩子的心理感受又是如何？看著滿屏的留言，想想有多少孩子在默默地當著父母的出氣筒啊。

德國有一本非常出名的繪本《一生氣就大吼大叫的媽媽》，從孩子的角度講述了媽媽大吼大叫的故事。

「今天早上，我媽媽發脾氣，沖著我生氣地大叫。

結果，嚇得我全身都散開飛跑了......

我的腦袋飛到了宇宙里，我的肚子落入了大海里，我的嘴巴插在了高山上……

最後發脾氣大叫的媽媽又將我找了回去，將我修補好。

媽媽跟我說「對不起」，我也原諒了媽媽。

帶著情緒的教育最無用，吼罵孩子白費

很多媽媽都表示，吼孩子主要是孩子不聽話，但除了吼，找不到更有效的教育方式。

其實，當父母怒吼時，孩子的內心是充滿恐懼的，有的孩子會用手捂住耳朵躲避，有的孩子用哭來保護自己，這時人天生的心理保護機制會讓孩子進行自我保護，他會把所有注意力都放在如何逃過一劫，那麼父母的吼叫式教育就白費口舌了。

經常罵、大聲罵，越罵越聽不見

人的大腦有個特性，對習慣性的東西常常視而不見，聽而不聞。比如，當父母第一次大聲責罵時，孩子可能被嚇哭乖乖聽話，但是次數多后，他就習慣了，每次被罵的時候注意力都是遊離的，他根本沒有在聽，吼叫威脅的次數多了，也就沒有效了，而且長時間的吼罵會影響孩子的性格和人際交往。

「道理都懂，但每次脾氣上來了還是忍不住。

我們為什麼控制不住自己的脾氣？」

1、心理不痛快，孩子成了出氣筒。

大人心裡不痛快，孩子再一鬧，就會對孩子發脾氣、沒耐心。有一種情緒處理方式叫「情緒應對」，情緒上來后，不管三七二十一，對著別人就大吼大叫，別人成了自己情緒的替罪羊。在這個時候，對孩子發脾氣，根源上不在於孩子做了什麼，而是媽媽的處理方式有問題。

如果這種情況，建議當情緒不好時，能自覺地遠離孩子，讓自己平靜一下，想清楚「我為什麼生氣，為什麼煩躁」。想想當你瀕臨失控時，是不是一堆煩心事逼得你快發瘋、身心疲憊，而眼前這搞不定的小孩就是壓倒你的最後一根稻草？如果是，下回快「獅吼」前要在心中對自己喊話：「你不是真的跟孩子生氣，不需要大吼大叫。」

2、與原生家庭有關。仔細回想你的教育方式是不是和父母的教育方式很像？小時候父母為人處事的方式，情緒的表達無一不影響著我們性格脾性的形成。什麼樣的土壤開出什麼樣的花。孩子長大后成為一個什麼樣的人，很大程度上受著父母及家庭的影響。

所以，當你自己養育孩子后，要想想小時候被父母吼罵是什麼樣的滋味，那麼現在你的孩子正在經歷這些。要告訴自己，我必須讓這個傷害到我這裡為止，我希望我的寶寶從小是被溫柔對待，那今後她對她的孩子、愛人、朋友和整個世界，都能自然而然地好好說話。

「管教孩子，不用吼，那該怎麼做」

如果孩子總是聽不進大人的話，你再怎麼吼叫也是無用的。教育孩子，你可以嘗試轉換一下說話方式。

1、不用威脅的口氣，告訴孩子做錯要承擔的後果

在保證安全和沒有惡劣後果的前提下，家長也可以告訴孩子需要承擔的後果，讓孩子嘗嘗「自食惡果」的滋味。類似的台詞：

×和你說過多少遍了，不要亂扔書，你怎麼又亂扔啦！ VS √寶貝你要愛惜書，把書拿下來，如果你不會擺回去，可以放在旁邊的柜子上，媽媽來擺，但不能亂扔哦。

×你怎麼又把玩具弄的到處都是？ VS √玩完了玩具放回籃子里，下次玩的時候能可以直接拿出來了。

×你這個孩子怎麼這麼不懂得愛惜玩具，以後再也不給你買了！ VS √如果你弄壞了這個玩具，你就沒玩具玩了，好可惜啊。

×我數到三，你再不做，我就。。。。 VS √這是你的事情，你需要自己做完。你可以選擇自己做還是讓媽媽幫助一起做？

2、給孩子的壞行為找一個替換方案

當孩子犯了錯誤，你不要只是吼叫孩子，說教大道理，而是要給孩子另一個可操作性選擇。也就是說，不要只說「不可以」，請指出一條可以的路來給他走。類似的台詞：

×不準扔球，又要打破玻璃啦！ VS √屋裡是不能扔球的，我們可以找一個其他的東西來扔，比如扔紙飛機好不好啊？

×和你說過多少次，你看又把牆弄髒了 VS √ 牆上不能畫畫，媽媽這裡有一張紙，我們可以在紙上畫。

3、多說肯定，少說不

負面的話語會給孩子形成負強化，而用正面的話來引導孩子才能對孩子有正強化作用。類似台詞：

×不許在走道里奔跑。 VS √ 我們在走道里要慢慢走路，亂跑會打擾爺爺奶奶休息的。

×吵死了，不要大叫。 VS √ 公共場所，我們要輕輕地說話，要不然會打擾別人的。

×不要再哭了，媽媽也在忙沒看到嗎？ VS √ 媽媽聽到了，你等我做完菜就過來幫你！

×不可以，吃飯時不可以吃零食？ VS √ 我們吃完飯，睡好午覺就能吃了哦！

在為人父母的路上，能一次也不吼叫的父母我不知道有沒有？因為我自己也曾對著孩子發過火，而且孩子也慢慢學會遇到不愉快的事情開始吼起來。看到孩子這樣我曾深深的自責，所以我努力的學著控制自己的情緒。孩子的成長是父母的一場修行，讓我們一起來努力吧！為了孩子，也為了自己，學會控制自己的情緒，做一個不叫不吼溫柔的媽媽吧！

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