說起枸杞子
基本上大家都知道,
這是一種常見的補品。
枸杞子藥性非常溫和,
再加上藥食同源的作用,
讓枸杞子成為很多人的小零食,
或者拿來泡茶喝,
或者熬湯時也會放一點。
枸杞子的作用與功效到底有哪些?
下面我們就一起來了解一下。
一、枸杞子的作用與功效
降血糖、降血脂與降血壓的功效
枸杞子當中含有胍的衍生物,具有降血糖的功效,糖尿病人可以將枸杞子當做日常保健食品。枸杞子還能降低體內血清膽固醇與三醯甘油的含量,可以預防動脈硬化,是高血壓與冠心病人的優質保健品。
護肝明目
枸杞子可以抑制脂肪在肝細胞內的沉積,並促進肝細胞的新生。枸杞子尤其擅長明目,歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。枸杞子還可用於治療慢性肝炎與肝硬化。
提高免疫力
食用枸杞子,可以讓身體機能與抗病能力得到增強,可以提高免疫力。
抗癌抗腫瘤
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。當代實驗和臨床應用的結果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調節免疫功能等療效。
延緩衰老
枸杞子為扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補養人的上品。
健腦益智
枸杞子能提高人體活力,對抗疲勞,還能改善大腦的功能,增強記憶力。
美容養顏
枸杞子能促進人體造血細胞的增殖,使得白細胞增多,增強造血功能,還有美白的功效。