農村田野里的大雞腿，用開水泡喝降血糖，知道的人不多

農村田野里有一種野草，農民管它叫「雞腿子」。小時候放牛經常挖來吃，甜甜的非常好吃。

怎麼樣？農村娃是不是都認識，它學名翻白草；是薔薇科，委陵菜屬多年生草本，不要小看它，它全草入葯，能解熱、消腫、止痢、止血。而且翻白草的嫩莖葉、根都可以食用。

在農村，有很多老人喜歡在地里挖一些回去泡茶喝，方法不但簡單，且經濟實用。

食療方

用翻白草泡茶喝治療糖尿病，方法極其簡單，且經濟實用。每天取翻白草3-5克，放在茶杯內，用沸水沖泡3-4分鐘后飲用即可，早、中、晚各1次，每次2-3杯。

但是值得注意的是，首先，沖泡該葯時不可和含鐵元素的礦物葯，如自然銅、綠礬等配伍。其次，脾胃虛寒者、食少便溏者忌用，低血壓患者及心動過緩者也不宜服用。最後，糖尿病患者治療期間應控制飲食，忌惱怒、勞累，應保持平和的心態，並少吃辛辣生冷食物，同時定期監測血糖。

提醒

對於熱性體質的糖尿病患者，每日當茶飲，可起到一定的輔助降糖作用，但是對於陽虛體質的糖尿病後期病人，則不適合喝。且翻白草只能作為一種食療具有較好的輔助降糖作用，但並不能治療糖尿病。